取适量的西兰花泥放入调好的米糊里就可以开饭了 8 剩下的最好不要冻了再给宝宝吃，先吃现做最好，一次少做一点，剩下的大人可以喝掉，想想它的营养成分就干了吧。
宝宝辅食-西兰花泥的做法 准备料理棒，西兰花掰成中块，放入水中浸泡半个小时，水中放入小苏打，帮助洗净西兰花。请点击输入图片描述 锅中水烧开下入洗净的西兰花。
做法：将西兰花洗干净；用水滚煮熟；用搅拌机搅拌成泥；过滤；取其汤汁，即可。宝宝辅食：西兰花土豆泥 准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量 做法：西兰花洗净掰成两小块。
准备好食材。土豆洗净去皮，切小块上锅蒸熟 西兰花焯水捞出。蒸熟后取出趁热碾压成泥。西兰花、菜椒、胡萝卜洗净切碎备用，培根也切成小粒状备用。锅内倒入油烧热，先放入培根稍微煎一煎。
食材准备准备食材：土豆 半个、西兰花 3小朵。焯水去杂质西兰花用开水焯一下，去除亚硝酸盐和残留农药。蒸熟土豆土豆去皮切块，蒸锅蒸15分钟。
制作方法：【第一步】：土豆削皮切薄片，放入锅里蒸熟，小番茄只要对半剖开就行。
1、准备料理棒，西兰花掰成中块，放入水中浸泡半个小时，水中放入小苏打，帮助洗净西兰花。请点击输入图片描述 锅中水烧开下入洗净的西兰花。请点击输入图片描述 5分钟后捞出西兰花，放入料理杯中。
2、将西兰花洗净掰成小块，放入水中加少许食用油煮沸。把煮好的西兰花沥干水放入料理机中。加少许白开水盖上料理机盖开始打西兰花泥。将西兰花打到变成细腻的泥状即可。
3、取适量的西兰花泥放入调好的米糊里就可以开饭了 8 剩下的最好不要冻了再给宝宝吃，先吃现做最好，一次少做一点，剩下的大人可以喝掉，想想它的营养成分就干了吧。
4、做法：先将西兰花、山药洗净、切成小块。水烧开后，将西兰花放入焯水捞出，以便去掉西兰花的青涩味道。
5、做法：1 、将西兰花摘小朵用淡盐水浸泡片刻用清水冲净。2 、将西兰花 下锅煮熟。捞出沥干水分后用亲亲我研磨器搅拌成泥。3 、加入适量香油拌匀。4 、 将鹌鹑蛋去壳备用， 找一半圆容器填满西兰花泥。
6、将西兰花洗干净；用水滚煮熟；用搅拌机搅拌成泥；过滤；取其汤汁，即可。宝宝辅食：西兰花土豆泥 准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量 做法：西兰花洗净掰成两小块。
