颈椎牵引器已经成为了很多颈椎病患者人手必备的一个工具了。其实不光是深受颈椎病折磨的患者,为了预防颈椎病,健康的人们也可以通过颈椎牵引器的锻炼来预防这样的疾病。下面这个器械的工作人员带您具体的来了解一下颈椎牵引器的使用方法吧。
1.首先,这个器械的工作人员提醒您要将双手同时旋转手柄,降到最低以后,再用牵引带固定到合适的长度。
2.把牵引器绕过头顶,放置在后脑勺的位置。
3.旋转手柄,让牵引带完全拉紧,逐渐的转动手柄感受一下力度,最终选择自己可以承受的力度。
4.当自己不想再做的时候,再以同样的方法旋转手柄让升降管下降到最低点就可以了。
以上就是颈椎牵引器的使用方法。这个器械的工作人员温馨提醒您在使用之前一定要先充分的了解产品的使用方法,不然的话很容易导致方法错误,拉伤肌肉。
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