1、步骤如下：在手机上打开华为运动健康APP，确保手机与手表连接成功。点开界面底部【设备】。点开已经配对好的【手表设备】，然后下拉屏幕，点开【消息通知】，选择微信应用即可。
2、在运动手表上进入应用市场，打开手机上的应用版块，然后找想要的软件下载安装完毕后就行。phicomm运动手表与手机的连接是通过扫码的方式进行配对的，连接的方式很顺畅。它可以查看各种信息，同时表盘可以更换。
3、ehp运动智能手环男测心率血压手表怎么用先手机下载官方APP用蓝牙连接使用，戴在手上测自己的心率血压。主机的安装与拆卸：主机的安装是指将主机固定到腕带上，以方便用户的佩戴。
4、打开血氧测量要设置血氧传感器，请在iPhone上打开“手表”应用，然后点击“血氧”设置。 如果尚未打开血氧测量开关，请打开它。打开血氧后，点击启用。按照屏幕上的内容进行操作，完成设置。
5、打开手表上的“血压”应用程序。将手臂放在桌子上或者手扶在椅子上，让手腕与心脏处于同一高度。
6、而且直接在手表上面，就可以找到最近5个小时的心率、血氧、体温数据的图表。血压数据也有单独的统计图表，而且还可以看到每周的数据汇总，相比同类产品，查看的时候更加方便和直观，并且更容易发现异常情况。
1、首先需要开启小米手环心率检测功能，开启小米运动APP，点触右上角“”按钮，在弹出选单中选择“心率”，进入介面后请您保持光感版手环底部紧贴面板，点选“手动测量”后手环底部的绿灯会自己亮起，请避免移动，测量完成后会自动返回心率介面。
2、打开华为运动健康APP，进入手表详情页，点击【健康监测】。点击【连续测量心率】，打开【连续测量心率】右侧的开关即可。
3、握住腕带的末端，将毛面的腕带勾搭在勾面上，将松紧控制在舒适的程度。也可以在右手腕进行测量。
4、“智能手环”测量心率的方法有三种，分别为光电透射测量法，测试心电信号，振动测量，目前市面上大部分的智能手环或手表监测心率的方法都是是光电透射测量。
5、用手机号注册一个账号。注册后登陆，然后点击“我的”，然后根据提示，按住手环上的按钮连接手机和手环。在右上角的“设置”里找到心率进行测量或者触摸收环上的按键进入心率测量。
1、鱼跃 推荐型号：YX303 推荐理由：鱼跃这个产品特别小巧，用了非常方便，5秒钟就能测出来，非常简单的操作，属于傻瓜式的，夜景屏幕清晰，测试的结果也很准确。
2、产品体积小、无线缆，携带方便 操作简易：只需一步--手指插入机器，智能自动开机监测，手指取出机器，自动关机节电。
3、指夹式血氧仪是一种体型小巧、使用便捷的家用电子设备，常用来测量血氧饱和度和脉率，检测人体是否缺氧、疾病是否危重。spo2代表血氧饱和度。