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炸酥肉的做法

提莫队长552022-11-03 12:56:09
炸酥肉的做法

炸酥肉的做法(好吃的炸酥肉)

香酥炸酥肉,好吃不腻,是你赶剧的好零食。

由,食从心开始,dy

材料

300克五花肉

两个鸡蛋。

150克豌豆粉

适当的盐

生姜5-6片

花椒

1勺料酒

十三香一勺

练习步骤

1.准备材料

2.五花肉切条,加入姜片和花椒粒。

3.加入一勺盐。

4.加一勺料酒。

5.加一勺十三香。

6.搅拌均匀。

7.将鸡蛋搅入大豆粉中。

8.搅拌均匀。

9.将调好的豆粉倒入调好的肉条中。

10.在冷锅里放油。当筷子有微小气泡时,就可以炒肉了。

1.把肉煎至黄色,然后从锅里拿出来。

炸酥肉的做法

12.第二次放入油中炸至金黄色。

13.装盘食用。

14、蘸了调料,挺好吃的。

技巧

这要看你个人的喜好了,但是不一定要加入。剩下的炸酥肉可以加到蔬菜里一起煮,也是蛮好吃的。

五花肉的营养作用

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供促进铁吸收的血红素(有机铁)和半胱氨酸,可以改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸,性平,入脾、胃、肾经;滋肾养阴润燥;主要用于治疗发热,津液损伤,消渴,消瘦,肾虚体弱,产后血虚,干咳,便秘,虚劳,滋阴润燥,养肝养阴,润泽肌肤,利尿止渴。

弄湿并擦干

煮猪肉汤喝,可以弥补津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。

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