吃年糕 在南方，年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，意寓人们的工作和生活一年比一年提高。吃汤圆 小年当日要祭灶王爷，会准备一些斋品供奉灶王爷，以寄来年的风调雨顺。
吃灶糖 俗话说“二十三，糖瓜粘”，过小年时，人们会买糖瓜、关东糖、麻糖等供奉，祈求灶王爷嘴甜些，上天言好事。年粽 壮、汉、彝等族节日风俗。流行于广西西部。包年粽是一项辛苦活。通常大年三十不吃粽，祭祖拜神用。
南宁人有过小年吃“年粽”的习俗，年粽是新年吉祥的象征，俗话说：“年粽年粽，年年高中（粽）”。年粽跟端午节的凉粽不一样，它有馅，有大有小，有长有短，有圆有扁。剥去叶子后，皮是糯米，馅是绿豆和猪肉，也有人放自己喜欢的食品做馅料。
过小年人们通常吃饺子、汤圆、粘糕、糖瓜等食物。饺子必不可少，北方小年晚上习惯吃饺子，意为给灶王爷送行，取意“送行饺子迎风面”。上供时，饺子要端端正正摆上供台，此外，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的美食。
在小年晚上，一般人们会吃饺子，但这并非统一习俗，有些地方在小年并不吃饺子。小年是中国的传统节日，不同地区有着不同的庆祝日期，北方通常将腊月二十三视为小年，而南方大部分地区则认为是腊月二十四。小年夜吃饺子这一传统，寓意着送别灶王爷，让他上天向玉皇大帝汇报人间情况。
小年这天会吃饺子、麻糖、火烧、年糕、汤圆、关东塘、米饼等等。在小年这天，北方地区晚上习惯吃饺子，意为给灶王爷送行，取意“送行饺子迎风面”。还要吃灶王糖，是用麦芽、小米熬制而成的糖制品。在山东地区，人们要蒸粘糕吃，意为粘住灶王的嘴，让其上天言好事，不说人间坏事。
一般小年在晚上吃饺子，但各地习俗有所不同，有些地方小年不吃饺子。小年为我国的传统节日，各地过小年的日子有所不同，北方通常称腊月二十三为小年，南方大部分地区称腊月二十四为小年。小年吃饺子在晚上吃，有送行灶王爷上天庭汇报之意。饺子为我国传统食物的代表，在民间有好吃不过饺子的俗语。
小年的传统食物，大多是北方在小年吃饺子，南方在小年吃汤圆。在北方每个节日基本都有饺子的身影，在小年吃饺子寓意着过年不用冻耳朵，有着冬至必吃饺子的习俗，而在南方小年吃汤则圆寓意着团团圆圆。
1、饺子 北方小年晚上习惯吃饺子，意为给灶王爷送行，取意“送行饺子迎风面”。上供时，饺子要端端正正摆上供台。此外，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的美食。粘糕 在山东鲁西地区民间有“二十粘糕粘”的民谣。
2、过小年的风俗为吃糖瓜、吃饺子、吃年糕。吃糖瓜 都说：“二十三，糖瓜粘”。糖瓜是小年传统名的美食，又叫灶糖、关东糖、麻糖等等，既是小孩子们的最爱，也是灶王爷的供品。吃饺子 有句话俗语说得好，“谁家过年不吃饺子”。吃饺子，是北方传统习俗中，最常见的传统习俗。
3、传统美食 水饺。很多地方小年夜的晚上会有吃水饺的习俗，取意送行饺子迎财神。 汤圆。象征团团圆圆，有些地区在小年夜会吃汤圆或丸子，寓意一家团圆。还有糖心汤圆或麻团等小吃，寓意新的一年甜甜蜜蜜。 灶糖。小年这天要祭灶神，灶糖是必备供品。
4、饺子：小年晚上吃饺子是北方地区的习俗，象征着给灶王爷送行，也寓意着“送行饺子迎风面”。饺子因其美味而成为春节期间不可或缺的美食。 关东糖：关东糖，又称灶王糖或大块糖，仅在小年前后出售。这种糖是用小米和麦芽制成的，主要用于祭祀神灵。
