1、黑木耳：黑木耳中含有丰富的矿物质和微量元素，如钙、镁等，这些元素有助于胆结石的溶解和排出。同时，黑木耳还具有利尿作用，有助于体内的代谢废物和毒素的排出。 橙子：橙子富含维生素C，具有抗氧化作用，有助于预防胆结石的形成和溶解。
2、如果患者患有尿结石，则建议患者平时可以多吃一些含有水分大的食物，比如西瓜、梨、橘子、柚子等，这些食物当中不仅含有大量的水分，可以促进患者多排尿，帮助尿结石的排出，也可以给患者补充大量的维生素和营养物质，这样可以有效的改善患者病情。
3、水分充足的食物：如西瓜、柑橘等，这些食物富含水分，有助于稀释尿液，从而帮助排出结石。同时，多喝水本身就能增加尿量，有助于结石的排出。 富含维生素的食物：尤其是维生素B6和钾元素，有助于预防结石的形成。例如，香蕉、坚果、绿叶蔬菜等都富含这些成分。
4、一般有肾结石的人可以多吃草莓，草莓含有的汁水比较多，而且里面有丰富的维生素C，适当进食也对肾结石改善有利，可以促进肾结石的排泄。
5、每日1剂，连服10日。可以除湿利黄，利尿排石，可用来治疗胆结石。内金大黄散用鸡内金50克，大黄20克，先将二者研磨成粉末状，然后将其混合均匀备用。服用时去除10克，用黄酒送服，每日3次。可用来治疗胆结石。苦瓜汤取生苦瓜1条，不用去皮，洗净后将苦瓜捣烂如泥。
1、吃核桃对于肾结石没有帮助。有很多患者听信传言，相信核桃可以促进肾结石的排出，但这种说法没有科学依据。坚果类的食物对于结石没有好处，并且有可能导致结石症状更加严重。如果患者大量吃核桃会导致消化不良，致使患者会有胃肠道疾病，包括腹胀、腹泻等。
2、核桃也能够预防肾结石病症的发生，因此，对于患有肾结石症状的人不妨吃些核桃。
3、说核桃能预防是对的 肾结石的成因：肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。
4、但是，生核桃真的可以让肾结石患者康复。肾结石患者不用吃药，更不用做手术。只要坚持吃生核桃，几天后就会惊喜地发现结石逐渐排出体外。原来唐代医书《海上集验方》有吃核桃排石的记载：取核桃仁一升，煮米粥一升。后来，由黄文东教授编辑的《实用中医内科学》出版了。
5、此物老幼咸宜，并可长期服用，既可补肾健脑，又可防治结石。其实吃核桃只能治标不能治本，想要彻底根治肾结石必须选择专业的技术经皮肾镜钬激光取石术是用一根纤细的穿刺针直接从背部进入肾脏，通过直径只有约0.5cm的小口，经超声引导或X线荧光透视监控，用钬激光精确的将结石打碎、排出。
香蕉去皮，切片，和橘子、牛奶、奶油、蜂蜜一起放入榨汁机榨汁，倒出后即可饮用。养分和功效： 橘子香蕉含丰富的维生素，二者搭配可缓解结石症状。果蔬月份： 夏秋季节。禁忌人群： 无。西瓜猕猴桃汁 原料： 西瓜250克，猕猴桃1个，柠檬汁少许。做法：将西瓜去皮切丁备用。
黄瓜汁。黄瓜汁有益于处理胃酸，可以加速食物的新陈代谢和消化过程。强身健体，还能延缓腹泻。建议早上饮用，一次100毫升。其热量为20千卡/100毫升。尿石症和消化性溃疡患者慎用。芹菜汁。芹菜具有燃脂功能，可以清理消化道，同时强身健体。此外，新鲜的芹菜可以去除盐分，激活肾上腺的全部功能。
白青果汁，原料：猕猴桃3个，苹果1个，薄荷叶3片。做法：将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用；将苹果洗净，去皮及核，切块待用；将猕猴桃、苹果放入果汁机中，加入薄荷叶搅打成汁，即可倒入杯中。
胡萝卜苹果汁 原料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。
胡萝卜苹果汁 原料：4个胡萝卜，2个大的苹果 做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。功效：这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。
喝蔬果汁的注意事项如果肠胃太敏感或患有肠躁症，一定要将果汁稀释（果汁与水的比例为三比一），加芹菜汁的效果也不错。蔬果务必用自来水清洗。即使有机农产品也可能带有细菌。保留蔬菜的茎叶，因茎叶里富含维他命与矿物质。（但胡萝卜顶部必须去除，否则容易导致肾结石。