鸡汤南瓜鸡肉为宝宝提供优质蛋白质和低脂肪，而南瓜则富含钙、磷、铁和多种维生素。将鸡肉熬制成汤，过滤掉鸡肉颗粒后与南瓜泥混合，再煮开即可。苹果泥苹果富含膳食纤维、钙、铁和各种维生素，是宝宝辅食的首选食材。将胡萝卜和苹果蒸软后捣成泥状，如果泥糊较稠，可以用母乳或开水稀释，晾凉后即可给宝宝享用。
狂加「婴幼儿辅食」字样误导消费者 比如宝宝馋了淘宝店的 宝宝馋了原味米饼 ，不管是代工厂「淮北市欣然食品有限公司」 无婴幼儿辅食生产资质 ，还是食品的产品标准 不是婴幼儿辅食标准 ，都不是婴幼儿辅食，但是这个商品的标题却是「宝宝馋了原味米饼儿童零食磨牙饼干无添加送6月+婴儿幼儿辅食食谱」。
猪肝，这小小食材，蕴含丰富的铁质，是补铁的宝藏。但它的腥味往往让人望而却步。今天，点妈就来揭秘一款超详细版的不腥猪肝粉做法，让宝宝爱上这个营养宝。适合6个月以上的宝宝，让我们开始吧！挑选300克新鲜猪肝，先来个浸泡大法。
只要宝宝精神好，体重稳定增长，就不用担心宝宝会饿着或是厌食了。同样，从这个月开始给宝宝少少尝试添加温水稀释后的果汁、菜汁等辅食，记得用勺子喂，给宝宝学习勺子吃东西的机会。5～6个月这个月给宝宝每天的奶粉量应控制在1000毫升之内，食量大的宝宝这时如果让他任意吃的话，就会长得过胖。
中医认为：豌豆味甘、性平、利尿渗湿；营养学则认为：豌豆蛋白质含量较高，是宝宝长身体的好帮手。1岁半至2岁宝宝食谱：摊莜麦蛋饼 原料：莜麦面25克，鸡蛋半个，碎菜15克，葱、盐、油些许。
盐中含的钠是对于一岁以上的宝宝来说是必需品了。尤其是一岁宝宝开始学走路了，夏天的时候流的汗多，补充钠是很关键的。就是要去合理控制盐的摄入，但不能和成人一样。
1、几种高营养的辅食胡萝卜银鳕鱼粥营养价值：胡萝卜富含维生素A。银鳕鱼营养价值之高，被葡萄牙人称为液体的黄金，富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等。用料：鳕鱼、胡萝卜若干，大米若干。做法：鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥；大米洗净煮成粥；胡萝卜银鳕鱼粥完成。
2、玉米30克、宝宝粥米20克、鸡腿1个、胡萝卜10克、莴笋20克 制作方法：把鸡腿冷水入锅，加入姜片和葱段，加入适量清水，最好没过鸡肉。大火烧开后，炖煮半小时以上，把鸡汤煮好。煮好的鸡腿肉可以放凉，然后把肉撕下来，分装在保鲜袋里，可以随时加在宝宝辅食中。
3、蛋黄粉原料：鸡蛋一个；做法：新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5-7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡，营养价值更好。
4、【营养功效】冬瓜含有多种维生素、人体必需的微量元素、B族维生素等。，具有清热解毒的功效。冬瓜要先煮熟，炒出来的味道会更鲜美；这道菜的酱料不要太多，口味以清淡为主；脾胃虚寒的宝宝忌食冬瓜。番茄肉末 材料：瘦猪肉50克，番茄150克。辅料：食用油、酱油、盐、糖、淀粉。
5、. **鱼泥青菜粥**：将鱼肉蒸熟后捣成泥状，与大米一同煮粥，再加入切碎的青菜（如油菜、菠菜等）继续煮至熟烂。鱼肉富含DHA等不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育有益。总之，以上食谱仅为参考，具体制作时还需根据宝宝的口味和实际情况进行调整。
1、-3岁宝宝会有一些有消化不良的情况，只是胃的原动力不足。平时多吃好消化的食物，比如煮烂的饭，面条，清蒸鱼，炖蛋，汽水肉、土豆等，少吃油腻的食物、豆子类不易消化的食物。番茄类菜颜色比较好，又好开胃，可以试试。饭后再吃点健胃消食片一类的非处方药。
2、婴儿消化不良时吃什么食物 脱脂奶：将鲜牛奶煮沸后冷却，待液面上出现一层奶皮，即可用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去奶皮3次，即成全脱脂奶，可用于对脂肪消化不良的患儿。半脱脂奶即除去1次奶皮而成。
3、宝宝消食可以吃以下食物： 水果和蔬菜 水果和蔬菜富含纤维和维生素，有助于宝宝消化。如苹果、香蕉、胡萝卜、西兰花等，都是非常好的选择。这些食品可以促进肠胃蠕动，帮助宝宝消化食物，缓解消化不良的症状。 粥类食物 粥类食物易消化，对宝宝的肠胃有很好的保护作用。
4、如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时，更容易接爱新的食物，所以，新增加的食物应当在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。
第一，山楂。山楂开胃消食，可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。第二，山药。山药健脾开胃，增进食欲。可煮在粥里食用。第三，陈皮。陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。可泡水喝也可煮粥添加。第四，玉米粥。玉米粥是粗粮，有助于肠胃蠕动，能够帮助食物消化。第五，小米。
宝宝开胃可以吃以下食物：新鲜水果 水果中含有丰富的维生素和纤维，有助于促进宝宝的肠胃蠕动和消化。可以选择一些口感酸甜、开胃的水果，如苹果、橙子、猕猴桃等。蔬菜 蔬菜含有丰富的微量元素和纤维，对于宝宝的健康成长有很好的促进作用。
建议可以让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，苹果里面含有很多帮助消化的物质，在中医上认为苹果具备了健脾益胃，生津止渴的功能。另外，苹果中还含有很多锌、铜、碘、钾等微量元素和矿物质，能够调节身体体内的体液平衡以及减少食欲不振的感觉，很适合宝宝食用。
西红柿烂面条：西红柿面富含碳水化合物、矿物质、维生素等等。同时西红柿中的大时有机酸，能增加胃液的酸度，帮助消化，在宝宝不想吃饭时，可以做这道美食来开胃。水果粥：水果粥新鲜、软滑、美味、营养也极为丰富。大米做成粥。煮熟后，加入苹果丁、香蕉丁、木瓜丁、哈密瓜丁等等。
山楂。山楂的能够开胃的，而且还能够帮助消化。如果说宝宝不爱吃饭，可以用山楂来煮一些粥给宝宝喝，也可以熬点山楂水让宝宝喝，这样都能够促进宝宝的食欲。 陈皮。陈皮也就是经过加工和晒干的桔子皮，它的功效就是温胃散寒和理气健脾，可以有效的改善宝宝的肠胃功能，增强宝宝的食欲。
番茄 番茄可以达到健脾开胃的功效，可以将番茄榨成汁加入宝宝的米粥，或者做番茄鸡蛋面条，对于治疗宝宝食欲不振是很有食疗作用的。香菇 香菇可以补脾胃益气血，对于脾胃功能虚弱的宝宝可以适当的食用香菇。如香菇炒肉片，香菇炖鸡肉等等，对宝宝的身高发育具有促进作用，可以提高宝宝的食欲。
1、因此，想要宝宝吸收到青菜中的营养，还是需要让宝宝吃青菜的，可以给宝宝熬煮青菜粥，或者将青菜放到肉丸子，或者包子馅、饺子馅中，给宝宝吃，都是不错的选择。鲜榨果汁 对于宝宝来说，都是喜欢甜甜的食物，饮料果汁都是宝宝的最爱。
2、在情况允许的情况下，可以给宝宝吃一些坚果。比如开心果、腰果和核桃等，坚果富含多种不饱和脂肪酸，不仅可以减少早晨的饥饿，还有助于预防心血管疾病。充足的复合碳水化合物 尽可能选择全麦食品，如全麦面包、全麦饼干等。精制糖，如糖果，很容易使宝宝的血糖上升或下降，这对宝宝的健康有害。
3、西红柿炖鸡蛋：含有丰富的番茄红素和蛋白质，可以提高宝宝免疫力，促进智力发育。蔬菜炒饭：富含碳水化合物、维生素和膳食纤维，满足宝宝日常能量需求，促进消化。这些家常菜集营养、美味和便利于一身，是宝宝每周餐单的理想选择。通过精心挑选食材，精湛的烹饪技巧，为宝宝提供健康茁壮的成长基础。
4、蔬菜泥或蒸蔬菜：蔬菜是宝宝日常饮食中不可或缺的一部分，因为它们富含维生素、矿物质和纤维。可以将胡萝卜、西兰花、菠菜等蔬菜蒸熟后制成泥，或者直接给宝宝吃软烂的蒸蔬菜。 水果泥或新鲜水果：水果是宝宝获取维生素C和其他营养素的好来源。
5、宝宝是家庭中最为重要的人物，当宝宝在出生之后，家庭所有的目光全部会关注到宝宝的身上，让宝宝如何健康成长，成为家庭中最重要的事情，当宝宝慢慢长大之后，要通过一些食物来补充营养。那么宝宝吃什么最有营养？南瓜。宝宝在生活中可以多吃一些南瓜，也可以利用南瓜制作成南瓜粥让宝宝食用。
6、鸡蛋是一种补脑效果好的食物，所以给宝宝常吃蛋黄，能帮助宝宝提高智力，强化宝宝的记忆力。豆类食品，它里面有蛋白，纤维，维生素以及矿物质等营养，有助于宝宝健康成长。同时，豆类食品还是健脑的有效食物，像黄豆最为突出。