1、星期一：香浓豆浆配煎饼果子 周一，开启活力满满的一天。香浓的豆浆搭配香脆的煎饼果子，营养均衡又美味。浸泡一晚的黑豆打成细腻的豆浆，豆香浓郁，营养丰富。热锅中放入薄薄的面糊，摊成小圆饼，打入一颗鸡蛋，撒上葱花，再涂抹上甜面酱、酱豆腐等馅料，卷起来就是美味的煎饼果子了。
2、蒸苋菜做法简单，蒸菜口味清淡，比起煎炒凉拌的做法更营养美味，营养也能完全地保留下来，这是一种 健康 的做法，更适合用来当早餐。 苋菜分红苋菜和绿苋菜两种，这两种苋菜都可以用来蒸，前一天晚上把苋菜准备好，只要苋菜的叶子部位，苋菜叶子清洗干净后放入筐中来控水。
3、晚餐：米饭，冬瓜紫菜汤，凉拌笋丝。4 周二早餐：油饼，鸡蛋，牛奶，饼干。4 中餐：米饭，清炒虾仁，蒜茸茄子，凉拌丝瓜。4 晚餐：米饭，豆腐汤，肉丝炒豆芽，黄瓜炒鸡蛋。4 周三早餐：稀饭，牛奶，煮蛋。50. 中餐：米饭，凉拌皮蛋，肉丝芹菜。
4、培根卷，做法不难，但是有点咸，可能培根比较咸吧，不建议给孩子吃。做法：原味手抓饼化冻，放上培根片卷起来，切块放入烤盘中，刷上蛋黄液，撒上芝麻，烤箱中层烘烤20分钟取出即可。
5、第一套： 星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳 中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
比萨饼店：孩子们通常喜欢比萨饼，而且比萨饼店通常有各种口味的选择，可以满足不同人的口味。此外，比萨饼店的氛围通常较为轻松，适合家庭聚餐。 烧烤餐厅：烧烤餐厅提供各种肉类、蔬菜和海鲜，可以满足不同人的口味。此外，烧烤餐厅通常有户外座位区，孩子们可以在户外玩耍，增加用餐的乐趣。
小饼干。小饼干比较小巧可爱，曲奇饼干或者蔓越莓饼干都是有酸甜味道的，当然原味饼干也是好吃的，春游的时候带上小饼干也是可以抗住饥饿的，这个属于路上的小零嘴，小孩子喜欢吃，如果带孩子去春游的话，小饼干必不可少。肉脯类。
带宝宝晒太阳吃什么牛奶牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最接近完美的食品，人称白色血液，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有小人参之称。
带孩子出去时可以吃一些清淡的饭，可以吃一些简单的饭菜会比较好一些，比如你可以给他吃一些米饭。
1、我家孩子比较喜欢吃豆包，早上将冷冻的豆包放到蒸锅里复蒸，简单省事，孩子们还都喜欢吃。豆包可以买也可以自己做，都挺方便的。
2、自制的蔓越莓蛋糕，用电饭锅做的，参考配方：牛奶100g、鸡蛋5个、白糖45g、低筋面粉100g、蔓越莓干50g。蔓越莓干建议切碎一点，做出来的蛋糕口感会更好。买了不少黄瓜，用来做拍黄瓜最省事，黄瓜拌皮蛋也很好吃。
3、电饭煲中放入浸泡好的糯米，加入红枣、葡萄干、枸杞、红糖、适量水，按键米饭模式蒸熟成红糖糯米饭。
4、下面我给大家推荐6种美味早餐做法，做法简单快捷，好吃又营养，一周换着花样吃，咋都吃不腻，让孩子精力好，学习也没有了压力。
涮煮时注意火候，避免食材过老或夹生。喜欢吃辣的朋友，可以根据自己的口味添加辣椒油或辣椒酱。搭配一些蘸料，如酱油、醋、香菜，提升火锅的丰富度。全职妈妈一个人在家，煮个小火锅解决午饭，不仅简单省事，还能享受美食的快乐，滋养自己的身心。
自从上次看了小老鼠的全职妈妈，那个嫉妒呀~~，她妈妈真好，比起我老妈，简直就是一个天上，一个地上。老师 她妈妈居然是大学老师，那文化肯定是没得说了，再看看我老妈的学历，切，才个大专生。
好心情对于妈妈和宝宝来说比一顿大餐要重要的多。借助高效工具。这里的工具包括三方面。第一方面，哄娃的工具――婴儿背带、婴儿车和玩具。如果到了饭点，放不倒这个磨人的小妖精，可以把他放进婴儿车里，让宝宝待在自己的视线范围内，既可以解放双手去做饭，又可以保证宝宝的安全。
我依稀记得看过网络传的一个小学生写的一篇小作文。说的是妈妈在家带自己和弟弟，爸爸下班回家后，看到自己和弟弟玩的玩具比较杂乱就乱发脾气，责怪妈妈在家都做了什么，怎么没有管好孩子，没有做好家务，管好家庭，埋怨妈妈在家什么都没有做。
西红柿炒鸡蛋 这恐怕是最为普遍的家常菜了。酸甜的西红柿搭配金黄的鸡蛋，不仅口味美妙，而且营养价值高。作为快捷易做的菜肴，它一直是母亲们的首选。许多人喜欢用西红柿的汁液拌饭，让这顿饭更加丰富多彩。 红烧肉 回到家里，如果闻到浓郁的肉香，许多人可能会迫不及待地放下书包，直奔餐桌。
西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋可以说是最家常的一道菜了，酸酸甜甜的西红柿搭配金黄的鸡蛋，不仅味道好，而且营养丰富，作为一道快手菜，各位妈妈们特别偏爱这道菜。
可以说，妈妈饭菜的味道就是我们心中妈妈的味道。它是我童年最美好的记忆。那时，我最喜欢的一道菜就是妈妈做的冰糖肘子。烧熟后那淡淡的酱色，黏黏糯糯的肘子皮，看上去亮晶晶，吃到嘴里膘膘的感觉，再加上肘子四周围绕的绿色的菠菜。真是既美观，又可口。色，香，味，形俱佳。
咕咾肉 我非常喜欢我妈妈做的咕咾肉，这作为一种非常典型的中餐料理，是很多人记忆中的不可取代的居家味道，我妈妈做的咕咾肉非常有火候，味道非常的地道，据我妈妈所说，她做这一道菜，已经有几十年的功夫，因为自以往开始，我外公就非常喜欢吃这道菜，所以我妈妈从小就学会了做这道菜。
但其实酸甜苦辣咸五味俱全，妈妈的味道到底是什么，我真的不知道。