戴好口罩。出入商场、医院等场所，乘坐交通工具时，坚持戴好口罩非常重要。阳康的意思是新冠阳性康复后的人群，全称为“新冠病毒阳性康复者”。
新冠治愈的人在与家人一起生活的时候还是有些方面要注意：第一，居家隔离期间不允许外出，与家人共同居住时要佩戴口罩，有条件一定要单独居住，与家人分离，在单独的房间保持房门关闭，与家人保持1米以上距离。
保证充足睡眠：避免劳累，保证足够的睡眠，是促进身体恢复的重要方法之一。 适量运动：建议进行低强度运动，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等，帮助身体恢复，增强体质。总结：感染新冠病毒康复后，除了继续注意防护、定期复查外，还需调整生活习惯、适度运动、注意健康管理。
需要注意加强身体锻炼、补充营养物质、做好自我健康检测、外出时做好防护措施、坚持居家观察一段时间等。因为根据国家有关部门规定，新冠治愈患者出院后还需居家进行7天的健康检测，在此期间要进行自测和医护人员上门检测。同时还要加强高蛋白、维生素等食物的进补，这样才能增强体质并且利于肺部的自我修复。
根据《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引（第一版）》及《新冠病毒感染者居家治疗指南》，阳性感染者居家康复期间做到减少外出和探访。同住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离康复管理要求。阳性感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。
第一，做好防护，预防再次转阳。新冠阳性康复以后，要继续做好日常生活中的个人防护措施，防止二次转阳，被再次感染上，这一点尤其重要。好多人，阳康以后，不注意个人防护，再次转阳。网格员已经对我进行风险提示，他们有数据分析，有很多人二次转阳了。第二，深度消杀，居家场所及物品。
1、阳康和没阳的人能不能一起吃年夜饭 过年期间，“阳康”的和“未阳”的可以聚餐吗？这可能是还没有阳的朋友比较担心的。如果还没阳的话，聚餐前要确认自己有没有发烧、咳嗽等症状，及时用抗原监测身体情况，可以的话尽量少聚餐。
2、阳康的人和没有阳的人是可以一起吃年夜饭的，一般阳康人员只要通过两次核酸检测或者是连续三天通过抗原检测，结果均为阴性时，此刻代表身体内的新型冠状病毒已经被完全清除，不再具备传染性。一般这类人群跟其他人接触的时候不会产生感染的风险，所以杨康人员和没阳的人是可以一起吃年夜饭的。
3、可以一起吃年夜饭。阳康人员只要2次核酸检测或连续3天自测抗原结果均为阴性，表明其体内新冠病毒被清除，不再具有传染性。因此，跟阳康人群接触或一起吃饭一般不会有感染风险。阳康和没阳的人怎么相处 正常相处即可。
4、总之，阳康和没阳可以一起吃年夜饭，但需要注意防护措施和卫生习惯，以保障大家的健康和安全。同时，也要尊重每个人的感受和意愿，确保聚餐的氛围和谐、愉快。
5、阳康和没阳的人能一起吃年夜饭。一般阳康人员只要通过两次核酸检测或者是连续三天通过抗原检测，结果均为阴性时，此刻代表身体内的新型冠状病毒已经被完全清除，不再具备传染性。一般这类人群跟其他人接触的时候不会产生感染的风险，所以杨康人员和没阳的人是可以一起吃年夜饭的。
6、大年三十年夜饭，要的是吉祥和丰盛，所以，平时吃的饭菜就有些禁忌，有的菜这顿饭不能上桌，还不论贫穷与富贵。这里分享河南年夜饭的禁忌，哪些菜不能上桌。举例三个：第一个不能上桌的：狗肉 狗肉不上桌，有三层含义：●狗是人类的朋友加伙伴。狗是人类最早驯养的野兽，没驯养前跟狼一族。
可以尝试的很多，番茄土豆蔬菜面疙瘩汤，很好消化也可以迅速补充精力，肉末汤面，杂粮粥，白粥，小米红枣粥，燕麦牛奶等等也都可以。蔬菜饼、海鲜饼，蒸蛋也好。小吃类 苹果、猕猴桃、梨等等可以冷着吃，也可以温热吃，也可以煮着吃。
小时候每次感冒发烧的时候都会要求妈妈给做疙瘩汤，疙瘩要拌的小小的，西红柿可以多放一个，酸酸的比较开胃。如果家里有什么青菜的话可以切丝放进来，疙瘩汤不用煮的太稠，热热乎乎的来上一碗身上立马热乎起来。有时妈妈为了让我出汗退烧还会加一点姜丝在里面，吃完睡上一大觉病也就好了大半。
冻梨冻柿子 小时候发烧，会特别想吃凉的，一般感冒的时候都是冬天都是有时候会吃一个冻梨冻柿子。热粥 有时候也会发烧烧糊涂了，为了尽快退烧，就要出汗，会煮特别热乎的粥，一大碗喝下去，睡一觉出一身汗病就好了一大半了。
1、阳康后不可以熬夜写作业。“阳康”后不能做的4件事：熬夜：当今社会，无论大人小孩都是手机不离身，其危害之大，屡次受大家关注。晚上看手机看到很晚，不仅容易加速衰老，还会影响青少年的大脑发育。阳康后身体刚刚有所好转，我们的机体还没有完全恢复，经常熬夜就会降低机体免疫力和抵抗力。
有人的专家认为可以吃火锅，但也有的专家认为火锅底料里面有很多的香料，其中一些是发物，吃了之后可能会导致症状的加重，不建议大家“阳了”去吃火锅。
清明后雨水增多，自然由阴转阳，这时要注意清泄肝火，以防肝气升发太过或肝火上炎。 宜：清凉的寒性食品，并减少甜食和热量大的食物的摄入。吃些柔肝养肺的食物，如荠菜、菠菜、山药等蔬菜。春天韭菜可暖身。其他有银耳、香菇、牛蒡、鲩鱼等，香蕉、橘子等性味清凉的水果也应吃些。
我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”意思是说：由于气温降低，北方以下雪为多，不再下雨了，雨虹也就看不见了；又因天空阳气上升，地下阴气下降，导致阴阳不交，天地不通，所以万物失去生机；所以天地闭塞而转入严寒的冬天。 小雪节气的由来 “小雪”是反映天气现象的节令。
推荐菜：当归生姜羊肉汤；山药羊肉汤；栗子白菜；麻辣火锅；红焖羊肉。[大寒] 1月20-21日。太阳到达黄经300度时为大寒。大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，所以应注意防寒。宜：适当多吃一些温散风寒的食物以防风寒邪气的侵袭。饮食方面应遵守保阴潜阳的原则。