1、在家自制美食做法！巨好吃！当夜宵晚餐！炸淀粉肠 孜然粉、白芝麻、烧烤料、粗细辣椒面。淋上热油激发香味，加少许白糖提鲜，加一勺油，一勺生抽搅匀。淀粉肠切花刀，油温六成热放淀粉肠，小火炸至表皮开花（想表面酥脆就炸久一点）。
2、自制小吃！简单好做巨好吃！ 山药沙糖桔： 山药蒸熟加白糖。 加适量炼乳。 山药捏出洞。 放入沙糖桔。 包起来。 裹上椰蓉。 草莓牛奶球： 250毫升牛奶：60g米淀粉+适量糖，小火搅拌凝固成团 放凉后揉成光滑的团。
3、怎么做最好吃的甜点超简单的自制甜点方法芋泥蛋卷芋头控必学的一道小吃！超容易上手的早餐首选，上班上课都可轻松带上爱心便当！芋头美味有营养，不仅能提高抵抗力，还有预防贫血的作用！食材：芋头4个、鸡蛋2个、盐1g、油。
4、梅菜扣肉是一道传统的中华美食，以其独特的味道和口感深受广大食客的喜爱。这道菜的制作过程虽然稍显复杂，但只要按照正确的步骤，耐心细致地操作，就能在家中自制出色香味俱佳的梅菜扣肉。下面将为您介绍如何自制巨好吃的梅菜扣肉。
1、将鸡蛋黄和蛋清分离，蛋黄打匀加一半量的糖，牛奶、色拉油搅匀。面粉加泡打粉拌匀，倒入做法一的蛋黄液中，再次充分拌匀。蛋清加白醋充分打发，打至蛋清起白沫的时候加余下的一半的糖，待蛋清变白，开始膨胀时再加余下的糖，较后打至筷子能在蛋清中站立。
2、夜宵做什么既简单又好吃 夜宵吃什么好 杏鲍菇鸡蛋饼：杏鲍菇切片放入水中进行焯水，火腿肠对半切开。在焯好水的杏鲍菇里面加入三个鸡蛋搅拌均匀。把搅拌好的杏鲍菇鸡蛋液倒入锅里摊平煎熟。
3、粥品 粥是夜宵的经典选择之一，不仅易于消化，还能温暖你的胃。推荐一款简单的皮蛋瘦肉粥：材料：大米、皮蛋、瘦肉、姜片、盐、葱花。
1、炒方便面，烤生蚝，葱油面。柠檬无骨鸡爪，江西炒米粉。这些特色菜适合作为宵夜，它们以独特的口感和丰富的口味吸引着夜间的美食爱好者。捞汁花甲和蒜蓉小龙虾，海鲜的鲜美与酱汁的融合，让人回味无穷。铁板脆皮豆腐则以其外焦里嫩的口感，让人爱不释口。
2、宵夜有很多种选择，以下是一些常见的宵夜美食： 烧烤：烤串、烤鱼、烤肉等各种烧烤食物口味多样，适合大众口味。 炸鸡：炸鸡翅、鸡排、鸡米花等炸鸡类食品，外酥里嫩，味道香脆。 砂锅粥：各种口味的砂锅粥，如皮蛋瘦肉粥、虾仁砂锅粥等，营养丰富且暖胃。
3、烧烤 烧烤是夜市的热门美食，羊肉串、烤鱼、烤蔬菜等，香气四溢，让人垂涎欲滴。烧烤的调料和烤制技巧使得食物美味独特，满足味蕾。煎饼果子 煎饼果子酥脆可口，搭配香甜的酱料和新鲜的蔬菜，既解馋又美味。此外，煎饼果子制作迅速，是宵夜的好选择。
4、Ⅴ. 黑猪肉台湾风味香肠 | 空气炸锅 180℃ 10mins | 需解冻 | 这款猪肉肠真的能处，入口就能感受紧实饱满的肉，鲜嫩多汁，口感绝了。
因此学生晚自习后，如果感到饥饿，是可以适当吃些夜宵的。但要注意夜宵应该好消化、不油腻，可以选择一些牛奶、坚果、水果、点心等。
所以呢，就吸引了很多很多，刚下课的大学生大学生闷呢，当然有果不其然的下课之后都会飞向小卖店或者是小吃街去买一些夜宵，比如烤冷面手抓饼麻辣烫麻辣串儿，关东煮烤鸡腿烤火腿肠，这些非常周到学生喜爱的小吃。
中学生晚自修下课后吃宵夜，如果肚子饿了可以适当吃点，不要长期的使用。
绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。 通过快走运动来消耗热量。
鹅腿阿姨火爆的原因 阿姨觉得同学们这么舍不得“鹅腿阿姨”，主要是因为学校周边能选择的夜宵种类太少。“要么就去校外吃海底捞、麦当劳，要么就是去食堂买个煎饼，去便利店买个关东煮。现做的小吃太少了”。
日式蔬菜饼，主料：面粉300克、卷心菜1/8棵、青椒半个、胡萝卜半根、水适量。制作工艺：卷心菜，胡萝卜，青椒切丝，备用，面粉加水调成稠度合适的面糊，将卷心菜丝，胡萝卜丝，青椒丝加入面糊，搅拌均匀，平底锅内，加油，待油温热，舀一大勺面糊摊入，至底部金黄，翻面，煎制另一面表面金黄，面饼全熟即可。
简易拌面：煮一锅开水，加盐，将面条煮熟至八分熟，捞出后放入冷水中冲凉，沥干水分。在一个碗中，加入适量的生抽、麻油、胡椒粉、味精和切碎的香葱，然后将煮好的面条放入碗中拌匀。若使用碱水面条，可适当加入一些优质的醋增加风味。
凉拌黄瓜 材料：黄瓜2根、蒜末、辣椒、香醋、生抽、糖、盐、香油。做法：黄瓜洗净后切成薄片或丝，放入碗中。加入适量的盐，拌匀后腌制10分钟。蒜末和辣椒切碎备用。将腌好的黄瓜水分稍微挤出一些，加入蒜末、辣椒。加入适量的香醋、生抽、糖和香油，拌匀即可。
番茄鸡蛋疙瘩汤。原料：西红柿2个、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐5克、香油、白糖、胡椒粉。做法：鸡蛋打散后，取约三分之一个量的蛋液，用于做面疙瘩。面粉中放入一点盐搅拌均匀，蛋液一点一点的淋入面粉中，另一个手用尖头筷子快速的搅拌，直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒。