1、去露营时如果条件允许可以自行做菜，那根据个人喜好准备食材即可。一般露营会带一些简单方便的食物，像三明治、面包、饼干、水果、沙拉等。还可以带一些热量高的小零食和充足的饮用水。帐篷为了方便在野外过夜，需要一个遮风挡雨又牢固，而且可以重复使用的帐篷。大小根据露宿的人数和帐篷的重量来定。
2、在准备露营食品时，以下项目是必不可少的：卤水鹌鹑蛋、彩色紫菜饭卷、营养丰富的杂锦厚蛋烧、以及新鲜的水果苹果和梨子。 卤水鹌鹑蛋：提前调制好卤水，将煮熟的鹌鹑蛋剥壳后装盘，便于携带且易于食用。小巧的体积让你轻松享受美味，无需负担。
3、户外一般没有电源，如果要在户外直接煮东西或是烤肉的话就非常推荐卡式炉，我记得我们当时用卡式炉烤肉吃，烤得很快，火力很足，一罐气可以用很久，基本上户外露营一次都不需要带备用气罐。用来煮火锅这些也是很不错的。
1、齐齐哈尔烤肉配生菜：半斤装的东北风味烤肉，奶香十足，搭配生菜与蒜瓣，美味不容错过。 日式烤鳗鱼盖饭：一整条鳗鱼加热即食，性价比极高，满足日式料理爱好者。 螺蛳粉火锅与烤饼：新奇的螺蛳粉火锅配以吊炉烧饼，香脆可口，适合群体分享。
2、一：盐水毛豆+冰雪碧 在吃饭的时候，来上一盘毛豆，喝上一点啤酒，其味道特别好，毛豆纤维含量丰富，对人体有好很大的好处。在之前，很多人都以为芹菜杆的纤维含量最高，其实毛豆才是当之无愧的第一名。
3、鸡肉饭 主料：鸡翅中、米饭 辅料：姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉 做法：原料洗净备用。
4、方便面：方便面是一种简便快捷的食品，只需煮开水并将调味包倒入即可享用。你可以选择不同口味和品牌的方便面，如辣味、海鲜味、牛肉味等，以满足个人的口味喜好。 例如： 冷冻汉堡包和炸鸡块：在超市或食品店购买冷冻汉堡包和炸鸡块，根据说明进行简单加热或烤制后即可食用。这是一种方便的选择，同时美味可口。
5、鱼肉切成薄片，用盐，料酒，蛋清和适当的淀粉腌制。接着我们制作番茄汁，三个大番茄，去皮之后切成小块儿。然后热锅里面放多多的油，把番茄倒进去，用大火快速的翻炒，到番茄出油之后，转成小火。切大块儿的姜片和葱段放进去，倒入少半锅的开水，煮开之后放入适量的盐，味精，胡椒粉。
方便面：方便面是露营时的经典食品，方便携带，易于烹饪，而且口感美味。可以选择各种口味的方便面，如牛肉、鸡肉、海鲜等。火腿肠：火腿肠也是一种方便携带、易于烹饪的食品，可以直接食用或者烤熟后食用。面包：面包也是一种方便携带的食品，可以作为早餐或者小吃食用。
出去露营野餐的时候，我总会购买些适合外带野餐的食物，和家人朋友一边分享美食，一边欣赏美景，甚是惬意。下面我推荐5类简单好吃、携带方便的美食，下面就跟我一起看看吧。
卷饼类：准备一些卷饼材料，如鸡蛋、蔬菜和肉类，现场制作卷饼。紫菜卷饭也是一个不错的选择。这样的食物制作简单，无需烹饪，非常适合露营。 卤菜类：预先购买真空包装的卤菜，如周黑鸭、夫妻肺片、鸡爪、鸭爪等。搭配一些白馒头，就能轻松解决午餐。
速溶汤包：只需加热水即可食用的速溶汤包，方便快捷，适合露营时饮用。烧烤食材：如玉米、地瓜、洋葱等，可以直接放在炭火上烤，简单又美味。压缩饼干或高能饼干：这类食品体积小，重量轻，但能提供足够的能量，适合长途徒步或野外探险。果酱和花生酱：涂抹在面包或饼干上，既美味又能提供额外的能量。
方便面：方便面是露营时的经典食品，方便携带，易于烹饪，而且口感美味。可以选择各种口味的方便面，如牛肉、鸡肉、海鲜等。火腿肠：火腿肠也是一种方便携带、易于烹饪的食品，可以直接食用或者烤熟后食用。面包：面包也是一种方便携带的食品，可以作为早餐或者小吃食用。
【三明治】三明治很值得推荐的野餐主食，它可以容纳的食材很丰富，现在三明治在外面可以买到，在家也容易做，烤一些吐司片，加上蔬菜、水果、肉类再切开，密封好就可以很方便的携带出门啦。【寿司主食】踏青野餐的美食以方便食用、易拿取最好，那么营养好吃还能迅速补充能量的主食寿司也是一定要备的啦。
三明治：三明治是一种方便携带且易于制作的食品。您可以根据个人喜好选择不同的食材，如新鲜蔬菜、烤肉片或沙拉酱，将它们夹在面包中。切记将三明治切成适口的大小，以便于大家轻松享用。 烤鸡翅：烤鸡翅以其美味的口感和丰富的营养成为野餐烧烤中的热门选择。
山姆水果 一般饭后再来点水果是一件很开心的事，不仅能够补充多种营养元素还可以助消化，因此水果在野餐必带食物清单里也算是名列前茅的考虑对象。可以携带一些比较方便吃的水果，比如香蕉、柚子、橙子、葡萄、圣女果、桂圆这一类的，携带方便也好吃，我一般都是山姆直接买了就可以带过去吃。
水果：携带色彩丰富的水果，如火龙果、猕猴桃、橘子、香蕉以及西瓜等。这些水果不仅适合食用，还能为野餐增添一份色彩，让你在拍照时更加上镜。 主食类：为了方便，野餐时应考虑携带无需加热的食品。推荐的自制食品包括贝果、三明治、寿司和沙拉。
鸡蛋奶酪沙拉是一个美味且营养丰富的野餐选择，既能满足口感，又能补充营养。 喜爱西餐的人可以选择携带法棍、奶酪和干香肠，这些食物搭配起来既方便又美味。 水果、小饼干和三明治是简单的野餐食品选择。
酸笋鸡是哀牢山景区的特色美食之一，以当地产的土鸡为主料，用酸笋、辣椒等调料烹制而成，酸笋鸡口感酸辣可口，鸡肉鲜嫩多汁，是一道非常开胃的美食。
此外，磨盘山国家森林公园周边还有许多民族文化景点，如彝族村寨、傣族风情园等。在露营期间，你可以参观这些地方，了解当地的民族文化和传统生活方式，增加旅行的文化体验。总的来说，在玉溪磨盘山国家森林公园露营是一种非常美妙的体验。
江川区大峡谷：位于江川区境内的江川大峡谷是一个壮观的自然景观，峡谷两侧山壁陡峭，河水清澈见底。在这里可以选择一个平坦的地带扎帐篷露营，欣赏峡谷的壮丽景色。同时，还可以进行徒步、攀岩等户外活动，感受大自然的魅力。江川区龙潭湖：龙潭湖是江川区的一个人工湖泊，湖水清澈，周围环境优美。
石林风景区：位于玉溪市北部，是一个以石灰岩地貌为主的自然景区。这里有宽敞的露营区域，可以在石林间搭帐篷，感受独特的石林风光。元江大峡谷：位于玉溪市西南部，是一个深达千米的峡谷景区。这里有专门的露营区域，可以在峡谷边搭帐篷，欣赏壮丽的峡谷景色。
1、烤肉串：将牛肉、鸡肉、羊肉等切成块，用竹签串起来烤熟，是户外烧烤的理想选择，既方便又美味。 烤鸡翅：用特殊调料腌制鸡翅，烤至外皮酥脆、内里多汁，满足你对烤鸡的渴望，是聚餐时的热门菜品。 烤玉米：去除外皮后，涂上油和调味料，烤至熟透，Q弹的口感和浓郁的玉米香，让人回味无穷。
2、烤肉、烤菜、烤海鲜...万能的烧烤，只有你想不到，没有它不能烤。利用火炉、烤架、瓦斯气罐+铁板都可以烧烤，这将大大提升露营的诱惑和浪漫氛围，“烹饪即是娱乐”的露营中，真的没有比这晚适合的采肴了。大家在聚餐时，根据各自的喜好，烤制爱吃的食材即可。最后就是烤棉花糖当甜点啦。
3、烧烤食物：烧烤是露营中最常见的美食之一。可以准备各种肉类、蔬菜和海鲜，用烤架或篝火进行烹饪。烧烤食物的香气和口感都能增加露营的乐趣。 简易三明治：三明治是一种方便携带和制作的美食。可以准备各种口味的三明治，如火腿、鸡肉、蔬菜等，搭配自己喜欢的酱料和调料。