立春萝卜汤 民间素有“冬吃萝卜夏吃姜”的习惯，立春属乍暖还寒之际，在南方，立春这天都会炖点萝卜汤，美其名曰“立春萝卜汤”。在南方，萝卜汤是一款家常食补汤品，主要食材是白萝卜。常见的萝卜汤有白玉瑶柱汤、羊肉萝卜汤、排骨海带萝卜汤、虾皮粉丝萝卜汤等。
立春时节，中国民间有食用春卷、春饼、萝卜、韭菜炒鸡蛋、春笋、炒合菜等食物的习俗。 春卷：吃春卷是立春的传统风俗之一。春卷由面粉皮包裹，内馅多样，如肉馅、蔬菜、豆沙等。 春饼：春饼是立春饮食风俗之一，以面饼包裹各种菜肴，再配以葱丝、豆芽、韭黄、粉丝等。
立春，在这一天民间习惯du吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”；立春时还有自己的食品，主版要是春饼权、萝卜、五辛盘等，在南方则流行吃春卷。立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。
五辛盘 五辛盘是一种古老的立春食品，由小蒜、大蒜、韭菜、芸薹、胡荽等五种辛香料组成。古人认为，立春食用五辛可以发五脏之气。现今扬州等地仍延续这一传统，用新葱、韭黄、蒜苗、萝卜、芫荽等制作五辛盘。
立春时节有吃春卷、春饼、萝卜、韭菜炒鸡蛋、春笋、炒合菜等习俗。春卷 立春，吃春卷是中国的传统风俗食物之一。春卷由面粉皮包裹而成，内馅可以根据个人喜好进行选择，常见的有肉馅、蔬菜、豆沙馅等。
立春吃春卷是中国一种古老风俗，有喜迎春季、期盼丰收之意。最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病， 又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。
1、立春有吃五辛盘、春饼、春卷、萝卜和春茶的习俗。立春吃五辛盘的习俗起源于唐朝，包括葱、蒜、韭菜、蓼蒿、芥五种辛辣的食物组合在一起食用，取意迎新。吃春饼是我国一些地区的立春饮食风俗之一，包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用，有喜迎春季、祈盼丰收之意。
2、立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。吃春盘的习俗一直流传至今，但春盘的内容已发生了更大的改变，变为主要以青韭、豆芽、香芹等新春时令菜为主，外加肉丝、豆腐丝等合炒成盘，也可酌加海参、香菇、鸡丝等原料，因人而异，随意搭配。立春这天，民间还有吃春饼的习俗。
3、春饼。立春吃春饼是我国一些地区的饮食风俗之一。春饼，又叫薄饼、荷叶饼，早期的春饼是用面粉烙或蒸成薄薄的饼皮，包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用。有些地方的春饼还要配炒菠菜、摊鸡蛋、酱肉、肉丝等卷着吃。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。春盘。立春吃春盘的习俗起源于唐朝。
立春，在这一天民间习惯du吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”；立春时还有自己的食品，主版要是春饼权、萝卜、五辛盘等，在南方则流行吃春卷。立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。
立春日吃的食物有：春饼立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。在一些地区立春有吃春饼的习俗，东北，北京一带春饼口味最为可口，相传春饼作为潮州传统名小食，是由潮州古代民间小食演变过来的有待考证。春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。
吃萝卜不仅可以解春困，还可以增强妇女的生育机能，立春萝卜又称为“子孙萝卜”。吃春卷，春卷又名春饼、薄饼，是福州民间流行的传统小吃，历史悠久，由古代的春饼演化而来。立春吃春卷是中国一种古老风俗，有喜迎春季、期盼丰收之意。最早的记载显示咬春吃春饼。
咬春习俗：立春的传统风俗之一是咬春，即在立春这一天咬食春盘、春饼、萝卜等食物。这象征着“咬得草根断，则百事可做”。明朝的《酌中志》中提到：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰‘咬春’。” 春饼与咬春：立春日吃春饼被称作“咬春”。
立春吃什么传统食品 立春7种传统美食你吃过几种 立春食品 春饼 吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一。在一些地区立春有吃春饼的习俗，东北，北京一带春饼口味最为可口，相传春饼作为潮州传统名小食，是由潮州古代民间小食演变过来的有待考证。春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。
春饼 春饼是北方人在立春时候会吃的美食。春饼是用烫出来的面皮，裹上胡萝卜丝，肉丝，大葱丝，黄瓜丝，蛋皮丝等食材，然后蘸着甜面酱吃，也叫作咬春。春卷 春卷是在立春的时候，南方人会吃的一种食物。春卷的馅料一般有豆沙馅和菜肉馅两种。
立春的时候有吃萝卜的传统，萝卜是一种一般人群皆可食用的便宜食物。萝卜营养丰富，富含维生素、矿物质、水分、膳食纤维、微量元素等营养成分，具有应景和滋养的作用。 春卷 春卷是立春日人们常吃的一种节令食品，也叫“咬春”。
春饼 春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。最早，春饼与菜放在一个盘子里，成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”田艾籺 田艾籺是春季常见的时令食品。在开春时节，万物复苏，草长莺飞，正是春耕的田野上田艾生长的全盛时期。
春饼。立春吃春饼是我国一些地区的饮食风俗之一。春饼，又叫薄饼、荷叶饼，早期的春饼是用面粉烙或蒸成薄薄的饼皮，包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用。有些地方的春饼还要配炒菠菜、摊鸡蛋、酱肉、肉丝等卷着吃。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。春盘。立春吃春盘的习俗起源于唐朝。
1、春盘：春盘又称五辛盘，是细切五种辛辣的生菜盘装而成，预防流感。春饼：春饼又叫荷叶饼，早期的春饼是用面粉，烙成薄薄的饼皮，包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用。春卷：春卷实际上是由春饼发展来的，将春饼放入油锅炸熟，外表金黄酥脆。萝卜：萝卜性寒味辛，具有较高的营养价值。
2、立春：牛肉、香菜、菠菜、鸡肝。雨水：南瓜、小米、豆苗、玫瑰花 惊蛰：豌豆、黑米、海蜇、荸荠。春分：红枣、淮山、银耳。清明：荠菜、燕麦、茼蒿。谷雨：土茯苓、豆芽。立夏：木瓜、鸭肉、山楂。小满：樱桃、苦菜。芒种：茄子、冬瓜。夏至：绿豆、苦瓜。
3、立春养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味，还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。
4、立春，在这一天民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”；立春时还有自己的食品，主要是春饼、萝卜、五辛盘等，在南方则流行吃春卷。春卷又名春饼、薄饼，是福州民间流行的传统小吃，历史悠久，由古代的春饼演化而来。立春吃春卷是中国一种古老风俗，有喜迎春季、期盼丰收之意。
5、春盘：春盘是一种传统食物，通常由五种辛辣的蔬菜细切后装盘而成，这种食物有助于预防流感，是立春时节的健康食品。 春饼：春饼，又称荷叶饼，早期的制作方式是将面粉烙成薄饼皮，然后包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝等食材一起食用。这种食物不仅美味，而且富含营养。
6、春盘：春盘是一种传统的立春食品，由细切的五种辛辣蔬菜组成，如大蒜、香菜、韭菜、葱和姜，这些食材具有预防感冒的功效。 春饼：春饼，亦称荷叶饼，是用面粉制成，烙成薄饼，搭配炒豆芽、韭黄、粉丝等食材一起食用，这种吃法寓意着春天的到来。
立春节，民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。吃春盘的习俗一直流传至今，但春盘的内容已发生了更大的改变，变为主要以青韭、豆芽、香芹等新春时令菜为主，外加肉丝、豆腐丝等合炒成盘，也可酌加海参、香菇、鸡丝等原料，因人而异，随意搭配。立春这天，民间还有吃春饼的习俗。
立春有吃五辛盘、春饼、春卷、萝卜和春茶的习俗。立春吃五辛盘的习俗起源于唐朝，包括葱、蒜、韭菜、蓼蒿、芥五种辛辣的食物组合在一起食用，取意迎新。吃春饼是我国一些地区的立春饮食风俗之一，包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用，有喜迎春季、祈盼丰收之意。
立春吃什么传统美食春盘 春盘是立春饮食风俗之一，主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有：果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。蔬菜主要有：豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。杜甫《立春》：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。
春盘：春盘是一种传统的立春食品，由细切的五种辛辣蔬菜组成，如大蒜、香菜、韭菜、葱和姜，这些食材具有预防感冒的功效。 春饼：春饼，亦称荷叶饼，是用面粉制成，烙成薄饼，搭配炒豆芽、韭黄、粉丝等食材一起食用，这种吃法寓意着春天的到来。
春饼。立春吃春饼是我国一些地区的饮食风俗之一。春饼，又叫薄饼、荷叶饼，早期的春饼是用面粉烙或蒸成薄薄的饼皮，包着炒好的豆芽、韭黄、粉丝一起食用。有些地方的春饼还要配炒菠菜、摊鸡蛋、酱肉、肉丝等卷着吃。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。春盘。立春吃春盘的习俗起源于唐朝。
春饼：在立春时节，我国某些地区有食用春饼的传统习俗。春饼，亦称薄饼或荷叶饼，早期制作时采用面粉烙或蒸成薄饼，搭配炒豆芽、韭黄、粉丝等食材共同食用。部分地区还会在春饼中加入炒菠菜、摊鸡蛋、酱肉、肉丝等配料，以表达对春季的喜爱和对丰收的期盼。