杭州菜：可以尝试杭州传统的美食，如西湖醋鱼、东坡肉、龙井虾仁等，这些都是杭州的特色菜品，口味独特，值得一试。小吃：杭州有很多有名的小吃，比如叫化鸡、灌汤包、千层糕、油爆虾等，它们口感鲜美，适合作为午餐的选择。
杭州烤鸭：与北京烤鸭不同，杭州烤鸭皮脆肉嫩，香味诱人，很多餐馆都提供这道菜的外卖服务。绿茶餐厅：这是一家连锁的现代中式餐厅，提供各种创新的中式菜肴，如龙井虾仁、翡翠鱼丸等，适合喜欢尝试新口味的食客。
杭州外卖单子最多的地方救属湖滨银泰附近，滨江区写字楼多的地方，这种地方打工，上班的人比较多，一些上班族都是一日三餐外卖解决的，像未来科技城附近，都是来杭打工的人，还有滨江星光大道附近，外卖单子也比较多，人流量大，餐饮行业多，外卖单子自然就多起来了。
这是杭州一家卖藕粉的地方，藕粉也是当地的一种特色美食，因为我特别爱喝，所以来杭州一定要尝尝正宗的藕粉。 口味：我们点的是龙井藕粉，入口滑滑的，黏黏的，老板给我撒了一些桂花和山核桃，龙井茶的味道和桂花的味道混在一起，感觉还是蛮好闻的，山核桃咬碎之后，浓郁的香气开始蔓延到口腔的四周，很好喝很棒。
此外，盒马鲜生还提供外卖服务，让游客在游览西湖的同时，也能享受到美味佳肴。吴山烧饼 吴山烧饼是杭州非常有名的小吃，有着悠久的历史。吴山烧饼的制作工艺独特，选料讲究，口感酥脆，香气四溢。在西湖附近，有一家名叫“吴山烧饼”的小吃店，每天都吸引着大量游客前来品尝。
1、蛋白类，成年人每天至少要吃一个鸡蛋，可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等，方法很多，口味也不错，非常值得在中午搭配米饭来吃。
2、以下是一些中午简单又好吃的饭菜推荐： 炒饭：可以用余饭、蔬菜和肉类等食材翻炒而成，简单又美味。 拌面/拌饭：可以用面条或是米饭搭配蔬菜和调料进行拌炒即可。 便当：可以制作一份搭配合理的便当，包括米饭、蛋、蔬菜、肉类等。 炒面：可以用面条和蔬菜、肉类等进行炒制，口感丰富。
3、问题二：中午吃什么饭更营养午餐两宜：宜吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。
4、中午饭可以尝试以下家常便饭： 鱼香肉丝，川菜中的经典家常菜，以其咸甜酸辣兼备的口味和肉丝质地柔滑软嫩而受到喜爱。 番茄炒蛋，简单易做，食材易得，色彩鲜艳，酸甜可口，是很多人学会的第一道菜。 酸辣土豆丝，普通简单，清脆爽口，微微的酸味让人开胃。
1、面条 面条也是中午常见的选择之一，特别是对于那些忙碌的上班族来说，煮一碗简单的面条既快捷又方便。可以选择汤面或者干拌面，搭配一些蔬菜和蛋类，增加营养摄入。例如，西红柿鸡蛋面就是一个既简单又营养的选择。 披萨 如果你更倾向于西式午餐，披萨是一个不错的选择。
2、中午推荐吃的饭有火锅、便当、羊肉饺子等。火锅 中午吃火锅是一个不错的选择。火锅分为麻辣、清淡、鲜美等多种口味，可以根据自己喜好选择。如果有足够的时间和朋友可以一起吃火锅的话，那就更好了。
3、蛋白类，成年人每天至少要吃一个鸡蛋，可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等，方法很多，口味也不错，非常值得在中午搭配米饭来吃。
4、面条：对于许多人来说，中午吃面条是一个方便且快捷的选择。面条易于消化，提供足够的能量，并且可以搭配各种酱料和配菜，如肉类、蔬菜和蛋类，以提供丰富的口感和营养。 快餐：快餐是许多上班族和学生的常见选择。快餐通常包括汉堡、炸鸡、比萨等，虽然其营养可能不均衡，但方便快捷。
5、明确答案：中午可以吃米饭配炒菜、面食、披萨、三明治等。详细解释： 米饭配炒菜的选择 中午吃米饭搭配各种炒菜是一个很好的选择。米饭作为主食，提供身体所需的能量和碳水化合物。炒菜可以根据季节和个人口味选择，如绿叶蔬菜、蛋类、瘦肉等，确保营养均衡。