不能。罗宋汤是在俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤，在美国和其他西方国家也很常见。除了主要成分甜菜之外，罗宋汤中通常还加有圆白菜和土豆等其他蔬菜，有的里边还会有肉，其做法更是不拘一格。
罗宋汤可以帮助孩子长高吗 适量食用有促进发育的作用。
罗宋汤可以帮助孩子长高吗：有一定的作用。 罗宋汤是以甜菜为主料，加土豆、胡萝卜、菠菜、牛肉块、奶油等食材，一起熬煮而成的浓汤，其味道酸甜，营养价值也很高，尤其是富蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等促进长高的营养元素，小孩每周喝一次，对长高有一定的作用。
三姐妹代表不同年龄段的青少年，讲生活中被大家关心的青少年健康知识。在青春期中最关心的是长高，便以牛肉、胡萝卜等为主要食材，呈现出营养价值很高的罗宋汤。它对青少年长高、预防便秘、增强抵抗力都有功效。
大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。增高食物2：鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清（蛋白）。
鱼类 鱼类中的蛋白质和磷的含量远超肉类，对小孩子的生长发育和维持身体的正常活动很有帮助。特别是沙丁鱼含的蛋白质最为丰富，另外小孩子也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等来补充蛋白质。奶制品 奶制品是营养最为全面的食品。
小孩子如果想要长高，需要从饮食和生活方面进行改善。在饮食方面，孩子需要保证摄入充足的蛋白质，可以多食用鸡蛋、牛奶、鸡肉等食物，除此之外，还需要多食用新鲜的蔬菜水果来摄入维生素和微量元素，以保证摄入的营养均匀。
1、天气寒冷后，牛羊肉靠边站。多给孩子吃肉。每周一次，你的孩子就会长高。