1、小米粥：新型冠状病毒感染后如果是有症状感染者会表现为发热、咽部不适等，日常生活中早餐可以吃一些小米粥，因为小米粥中含有丰富的营养成分，比如维生素、多种矿物质等。
2、坚果 坚果的营养也很丰富，蛋白质、矿物质、维生素含量很高。常吃南瓜子仁、西瓜子仁、榛子、杏仁、腰果等蛋白质含量丰富的坚果，对促进人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
3、不吃早餐可以打新冠疫苗，但前提不能空腹，所以打新冠疫苗最好是要吃早餐的。早饭对接种新冠疫苗并没有影响，反而接种之前吃一些东西，可以为身体补充能量，使自身免疫系统可以更好的发挥作用。 但早餐最好宜以清淡为主，禁忌辛辣食物以及发物等。
4、打新冠疫苗早上只吃面包和牛奶可以吗？可以。 打新冠疫苗之前是可以吃早餐的，对接种疫苗并没有很大的影响，但是因为疫苗进入到体内后会引起人体的免疫反应，所以在吃早餐的时候应该以清淡为主，避免辛辣刺激、油腻的食物，以免影响到疫苗的免疫效果。
5、鸡蛋有很多方法的方式，蒸汽，煮沸，可以满足大多数人的味道需求，而张文宏建议，早餐，尝试吃鸡蛋，因为蛋中包含的营养素非常丰富，如卵磷脂，钾等卵磷脂诸如钙的基本元素，除此之外，蛋中的蛋白质含量也异常，因此它可以有效提高人类免疫力，有效地降低了被新冠病毒感染的风险。
你好！新冠患者吃一些富含蛋白质、维生素的外卖比较好。新冠病人是指新型冠状病毒感染患者，此类患者可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物比较好。
得新冠吃清淡的外卖比较好。补充蛋白和维生素。新冠病人可以吃一些胡萝卜或者白菜比较好，还可以吃一些苹果以及雪梨等。胡萝卜和白菜属于蔬菜类食物，含有维生素和胡萝卜素以及蛋白质和粗纤维等成分，感染新冠病毒后，适当吃一些有助于清热除烦，对于促进病情恢复有一定的帮助。
蔬菜，素菜和荤菜按照3比1到2比1比例搭配，以清淡为主，用鱼和豆制品代替畜禽肉。新型冠状病毒肺炎，简称新冠肺炎。
看个人喜欢，没有禁忌。大部分人感染后嗓子疼，不想吃东西，所以会选择喝粥。因为得了新冠后有的味觉会出现变化，一般都是吃些清淡的食物，这样有利于身体健康。
在新冠肺炎疫情的影响下，餐厅堂吃选择外卖成为越来越多小伙伴的首选。今天，学姐就为大家带来几个常用的外卖app介绍，助你在家享受多样美食。 Uber Eats 作为Uber的外卖平台，Uber Eats支持用Uber账号登录，实时追踪送餐员位置。配送员态度友好，配送时间预估准确，覆盖范围大，餐厅种类多。
现在有部分人都阳了，阳了就是大家说的感染了新型冠状病毒。感染了新型冠状病毒的人群，需要好好休息、多喝水、合理用药等来恢复。现在的病毒主要表现为上呼吸道症状和发热症状，影响到肺部的比例很低。感染新型冠状病毒的患者一般可以吃螃蟹、虾，但应注意避免吃生虾或者冷冻虾，容易增加胃肠道负担。
1、胡萝卜、白菜、菠菜：这些蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强身体抵抗力。雪梨、橙子、苹果：水果富含维生素C和水分，有助于缓解咳嗽、咽喉肿痛等不适症状。对症服用药物（注意，这并非食物，但对缓解症状至关重要）：布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片：用于缓解发热、疼痛等症状。
2、新型肺炎患者建议食用的饭菜包括：具有润肺止咳功效的食物：如鱼腥草炖鸡、薏米百合汤、荠菜姜汤等，这些食物都可以有效缓解病情，促进康复。富含优质蛋白质的食物：如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋等，每天摄入适量的蛋白质有助于提高免疫力，加速身体恢复。
3、新冠患者应该多吃富含营养、易消化的食物，如富含维生素的蔬菜和水果，富含蛋白质的鱼肉、瘦肉和豆类等。新冠患者身体需要充足的营养来增强免疫力，帮助身体对抗病毒。具体解释如下： 富含维生素的食物：如橙子、猕猴桃、西红柿等，这些食物富含维生素C和其他必需维生素，有助于提高免疫力，促进身体的康复。
4、营养均衡的食物：得了新冠后，身体需要更多的营养来对抗病毒和恢复健康。因此，应该吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如，新鲜蔬菜如菠菜、胡萝卜等，富含维生素和矿物质；水果如苹果、橙子等，含有丰富的维生素C。 易消化的食物：在患病期间，消化系统可能会受到影响，所以应选择易消化的食物。
1、新冠期间，推荐食用以下食物和水果：食物： 冰糖雪梨：若出现干咳症状，可食用冰糖雪梨以缓解症状。 红糖姜汤：当出现发热但未出汗的情况时，可饮用红糖姜汤以有效缓解症状。 柠檬水：对于无症状或仅有轻微发热、咳嗽的患者，可饮用柠檬水。
2、新冠最怕的食物并非特指三种，但以下三类食物对新冠患者恢复有益：富含蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶：这些食物富含优质蛋白质，有助于增强身体免疫力，促进康复。瘦肉：如猪肉、鸡肉、鸭肉等，也是蛋白质的良好来源，适量摄入有助于身体恢复。
3、富含维生素的食物：如橙子、猕猴桃、西红柿等，这些食物富含维生素C和其他必需维生素，有助于提高免疫力，促进身体的康复。另外，一些深色蔬菜如菠菜、西兰花等也含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。 富含蛋白质的食物：新冠患者应该摄入足够的蛋白质来支持身体的修复和免疫系统的正常运作。
4、过于油腻的食物会增加患者血管疾病的风险，所以临床上也不要吃。可以吃相对清淡的食物，富含有蛋白质，营养丰富，包括谷类的、薯类的食物，以及瘦肉类的食物，像牛肉、鸡肉、鱼肉、虾都可以吃。临床上不适合吃肥肉以及火腿肠等加工的肉制品，患者可以吃新鲜的水果蔬菜，保证每天多饮水，对于病情更有益处。
5、辛辣食物 比如干辣椒、花椒、麻椒、胡椒、生姜、生蒜头、大葱、芥末、孜然、咖喱等。感染新型冠状病毒后患者的胃肠道功能比较薄弱，吃辛辣、刺激的食物容易刺激肠胃，出现比较明显的腹胀、腹泻、恶心等症状，也会加重咽喉肿痛等不适症状。
6、新型肺炎患者建议食用的饭菜包括：具有润肺止咳功效的食物：如鱼腥草炖鸡、薏米百合汤、荠菜姜汤等，这些食物都可以有效缓解病情，促进康复。富含优质蛋白质的食物：如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋等，每天摄入适量的蛋白质有助于提高免疫力，加速身体恢复。
1、对于有症状且免疫力较差的人群：如出现发热，可使用布洛芬缓释片、复方对乙酰氨基酚片进行退热；如出现病毒感染症状，可使用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等进行抗病毒治疗。但需注意，所有药物使用前应咨询医生或药师。
2、新冠自愈在家一般无需吃药，若症状严重，可咨询医生后服用以下药物：中成药：连花清瘟胶囊：具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。双黄连口服液：能疏风解表、清热解毒。板蓝根颗粒：有助于清热解毒、凉血利咽。西药：糖皮质激素：如甲泼尼龙、地塞米松等，适用于出现呼吸困难的患者。
3、新冠患者自愈在家一般无需吃药，若有症状可遵医嘱选用以下药物：中成药：早期可采用清热解毒的中成药，如连花清瘟胶囊、双黄连口服液、板蓝根颗粒等，有助于缓解临床症状、缩短病程，避免混合感染和并发症的发生。西药：呼吸困难时，可应用糖皮质激素，如甲泼尼龙、地塞米松等。
新冠肺炎患者不宜食用含糖量高的食物，因为这类食物除了脂肪外没有其他营养物质。高糖食品会抑制体内白细胞的杀菌能力，吃得越多抑制能力越强，不利于疾病的发展。油腻食品：油腻食物如松花蛋、蟹黄和动物内脏等，会增加胃肠道负担，降低抗病能力。
新冠肺炎患者不能吃的食物主要包括过于油腻、辛辣和刺激性的食物。过于油腻的食物：如肥肉、油炸食品以及火腿肠等加工的肉制品。这些食物不仅可能加重患者的咳嗽症状，还可能增加患者血管疾病的风险。辛辣的食物：辛辣食物可能刺激患者的呼吸道，诱发剧烈的咳嗽，不利于病情的恢复。
新型冠状病毒肺炎患者不能够吃过于油腻的食物，过于辛辣的食物，以及刺激性的食物都不要吃。以防止诱发患者出现剧烈的咳嗽，对于病情的加重有一定的作用。过于油腻的食物会增加患者血管疾病的风险，所以临床上也不要吃。