把洋葱和鱼肉拌在一起,然后拌上沙拉酱。可以尝一尝。如果需要,可加一点点盐。晾凉之后,装入容器中,放冰箱冷藏。 早餐时用切片面包(烤一下更好)夹上从冰箱中取出的三文鱼酱,就是美味三明治了。
培根三明治的做法 所需食材:土司2片、鸡蛋1个、白糖、西红柿、黄瓜、培根适量、芝士一片、草莓酱适量。制作步骤:(1)把西红柿切成片,黄瓜切成片。(2)培根放进锅中,煎至金黄,香味溢出,即可盛出。
三明治的家常做法如下:材料/工具:吐司面包、鸡蛋、生菜、双汇火腿肠、沙拉酱、油、三明治机。准备好所需的材料,吐司面包6片,鸡蛋3个,沙拉酱适量,生菜适量,双汇火腿肠1根。
制作方法如下:火腿切片、黄瓜切片、生菜洗净。切片面包去掉边。在面包上铺上黄瓜。在黄瓜上抹上沙拉酱,根据个人喜好加多或加少。依次摆好切好的火腿肠,放上生菜。在把鸡蛋放在上面。

1、材料:火腿4片+煎蛋1片+番茄3片+生菜+适量番茄酱+两片全麦吐司 做法:酱料食材热量都比较低,而且搭配全麦面包,是一款比较健康低卡适合减脂人士的三明治。
2、将一个鸡蛋煎好切成碎沫。将所有原料切成碎沫,加上鸡蛋沫和肉松一大勺沙拉酱搅匀。取一片面包,抹上拌好的.酱料,盖上另一片面包,再抹酱,再盖第三片面包。把做好的三层三明治在对角切开即可。
3、以下介绍的都是单个用料没超过3块的食材,但是口感很丰富,可以在此基础上任意搭配自己喜欢的蔬菜,吐司的量也可调节,保鲜膜包上就是完美的三明治啦(也可以斜对角切开)十分美味实惠,而且简单快捷。
4、— 制作步骤 — 将黄油均匀地涂在2片面包上,然后放入尚朋堂烤箱中用180度火力烤3分钟。 在其中的一片面包片上依次放入1片奶酪、西式火腿、另一片奶酪,再盖上另一片面包片。
5、肉松火腿奶酪三明治:冷冻吐司放入180℃的烤箱5分钟,继续放上芝士片,火腿片,黄瓜,最后放上生菜盖上一片吐司,包好切块。
法式长棍从侧边切开,烤五花肉放在锅里煎一下。2蛋黄酱里加入适量柠檬汁。3面包里涂上蛋黄酱并加入烤五花肉,越南腌萝卜,黄瓜丝,越南香菜,越南薄荷,越南罗勒和辣椒片再倒入美极酱油即可。
芋泥肉松三明治 荔浦芋头、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司,芋头蒸熟+紫薯粉+少许牛奶压成泥。一片吐司片涂满芋泥再放一层肉松,另一片吐司片涂满芋泥,盖上吐司片保鲜膜包好中间切开。
准备所需食材,将大虾去壳开背去虾线,再加入少许盐和黑胡椒粉,静置腌制10分钟。将虾仁煎熟备用。牛油果去皮去核后加入少许柠檬汁捣成泥。在蛋液中加入少许盐,倒入平底锅中。在凝固前放入吐司,两面都沾满蛋液。
步骤:火腿切片备用。生菜洗净,掰去根部,用厨房纸吸干表面水分。锅中滴入两滴油,用厨房纸擦匀,打入鸡蛋,小火煎至蛋白凝结后翻面。用手指轻触蛋黄部位,还有点软的时候就可以了。