1、将西红柿放到开水中烫一下，然后用泡在凉水中，待西红柿皮裂开后，将西红柿皮剥掉。起油锅，将西红柿肉(不要切，刀的氧化铁会把里面的维生素氧化)放到锅里，用锅铲压碎。
2、番茄海带丝鸡蛋汤 配料：鸡蛋3个、西红柿1个、海带25g、食盐5g、味精1g、水淀粉10g、葱1根。
3、先准备好西红柿、海带，紫菜都是差不多的干紫菜，一些鸡蛋要提前泡好，然后在锅里炒一下，把西红柿先炖一下，加点水，就可以把紫菜放到里面，然后快出锅的时候再加点调料和一些鸡蛋。
1、海带泡发备用。鸡蛋打散备用。锅内热油，将葱花炒香，倒入水煮开后加入海带。再次煮开，加入打散的鸡蛋加许盐胡椒粉调味即可。
2、做法：海带洗净用手撕成小片。汤锅内倒入清汤，加入海米、海带、黄瓜(切片)，调入精盐、味精、葱姜末，调好口味。加热烧开去浮沫。把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中。淋入麻油，倒入大汤碗中，撒上胡椒粉即成。
3、汤中加入的鸡精和盐的用量应该适量，避免过多的盐分和调味料影响健康。总之，海菜鸡蛋汤是一道简单易做、口感鲜美、营养丰富的汤品。
4、将鸡蛋，海带，葱花放入盘中待用，豆芽叶清洗干净，放入盆中待用。热锅放入清水，加入，海带，葱花，精盐，五香粉，将汤烧沸，放入豆芽叶。将锅烧开，将鸡蛋打散，慢慢淋入锅中，搅拌均匀。
5、提前准备海带丝一两，提前准备生鸡蛋2个，此外提前准备适当的盐、鸡精、葱、米酒、食用调和油和花椒面。
可以，海带性寒味咸，鸡蛋性平味甘，西红柿性微寒味甘酸，三者配伍无禁忌，可以一起煮汤食用，有凉血平肝，清热行水的作用。
可以，这是一道美味、而且做出来很好吃。我家就经常吃。
把海带和番茄翻炒均匀后就可以兑水了，水烧开后就可以把和好的面水倒进锅里了。面水倒进锅里要一直搅拌着，因为你和面水会黏稠粘锅，待汤烧滚开就可以了。
海带和西红柿鸡蛋是可以在一起吃的，三者之间并不会产生明显的副作用。海带本身属于寒凉性质的食物，而鸡蛋属于平性的食物，西红柿也属于寒凉性质的食物。三种食材混合在一块可以清热利湿、凉血解毒、利水消肿。
你好，西红柿和鸡蛋一起煲汤是我们经常性服用的菜肴，海带主要是含有碘元素，西红柿属于酸性的物质，容易影响碘的吸收，建议尽量的避免一起食用为宜。
海带和西红柿炒鸡蛋不能一起吃，一起食用可能会导致人体中毒，出现各种不适症状。番茄和海带一起吃会出现有毒物质，这种毒素会在高温环境下被分解，但还是会有残留，食用过多就会出现中毒反应，造成身体的各种不适。
做法：海带泡发备用。鸡蛋打散备用。锅内热油，将葱花炒香，倒入水煮开后加入海带。再次煮开，加入打散的鸡蛋加许盐胡椒粉调味即可。
做法：海带洗净用手撕成小片。汤锅内倒入清汤，加入海米、海带、黄瓜(切片)，调入精盐、味精、葱姜末，调好口味。加热烧开去浮沫。把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中。淋入麻油，倒入大汤碗中，撒上胡椒粉即成。
做法步骤：首先我们把海带提前用温水泡上，直至海带泡软不发硬了就差不多了，大概需要30分钟。泡好的海带捞出沥干水分，然后切成长条备用。
第一步【海带金针菇蛋花汤】关键食物：海带，金针菇，生鸡蛋具体方法：海带泡开好再剁碎预留，金针菇清洗干净，鸡蛋打散。起油锅放生姜蒜炒出香味，把海带倒进去煸炒两下。添加足量冷水，然后把金针菇倒进去。
具体操作有如下几个步骤：；番茄洗净，待用。；准备鸡蛋三个。；将鸡蛋敲入碗中打散。；海带切成细丝，葱切成葱花。；番茄切成小块。
提前准备海带丝一两，提前准备生鸡蛋2个，此外提前准备适当的盐、鸡精、葱、米酒、食用调和油和花椒面。
调好的淀粉汁烧开倒入锅里，放入青菜，打入鸡蛋液，放耗油。鸡精，香油，盐，搅拌均匀，美味的汤就做好了。一点芹菜，水煮熟后，放点调味料就可以吃。
家常菜汤的做法大全有番茄鸡蛋汤、排骨萝卜汤、排骨苦瓜汤、海带萝卜汤、青菜豆腐汤等。番茄鸡蛋汤 将番茄洗净后撕去外皮，切小片备用。将鸡蛋打入碗内，加入少许盐和味精调匀。
蔬菜汤的做法。今天小编来教给大家萝卜鸡蛋汤的做法，首先，我们锅留少油，如果是给孩子吃的话，可以选择用橄榄油来煎鸡蛋。