1、【食材】：海虾、西红柿，洋葱，贻贝，秋葵，大蒜，鱼露，小葱，红辣椒，白糖，香醋，沙拉汁。〖做法〗先将一会要用到的食材都准备好了，贻贝要用新鲜的，买回来以后把贻贝肉取出来。
2、主要食材虾仁、猕猴桃、香瓜、优酪、沙拉酱 做法 1虾仁洗净；猕猴桃洗净去皮，切丁；香瓜洗净切丁。2锅中倒水烧开，放入虾仁汆熟，捞出沥水，与猕猴桃、香瓜一起放入盘中。3淋上优酪、沙拉酱，撒上装饰品即可。
3、虾仁沙拉的做法 原料：土豆、虾仁、火龙果、木瓜 调料：炼乳、沙拉酱、盐 做法：土豆去皮切成小块；虾仁抽掉沙线，洗净。锅中烧开水，先放入土豆丁煮熟，捞出 ，趁热撒上一点点的盐拌匀。
做法 虾去壳，去虾线，虾背剖一刀，洗净沥干 锅内水煮开，加姜片，葱，料酒，盐，稍煮一会 倒入虾仁煮开，变色后立即关火。
做法 鲜虾洗净，以滚水川烫捞出剥壳，虾仁备用。(虾壳可保留熬汤底)凤梨切除外皮切小块，小番茄洗净；菊苣洗净切小段备用。取一大沙拉碗，铺上菊苣，再加入凤梨块、小番茄、虾仁。
做法：虾去壳，去虾线，虾背剖一刀，洗净沥干。芒果切粒。锅内水煮开，加姜片、葱、盐，稍煮一会。倒入虾仁煮开，变色后立即关火。
具体步骤：将马铃薯、鸡蛋煮熟，紫甘蓝绰水，生菜青瓜 洗干净晾晒，西红柿热水烫后削皮。
1、虾仁、胡萝卜丁、玉米粒、黄瓜丁装入一个容器里待用。将冷藏的大面图从冰箱里取出，分成每个25克的小面团，用手指将小面团推压到萝卜型的模具中做成装沙拉的派底。
2、菠萝半个，黄瓜半根，明虾350g，油条2根，蛋清半个，姜汁，盐，胡椒粉，玉米淀粉适量，沙拉酱，酸奶，炼乳 做法 菠萝切小块，用盐水浸泡半小时，黄瓜切小块备用。
3、捞起泡冰水后放入酒汤里，放进冰箱浸泡隔夜。1明虾蟹籽酱沙拉 － 明虾去头／壳，切双飞，剔肠，以做白灼中虾的相同方式烫两分钟，捞起泡入冰水，抹干；沙拉酱加一大匙蟹籽拌均，摆上虾肉。
步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。
蔬菜沙拉(一) 主料：花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱 配料：千岛沙拉酱 蔬菜沙拉做法： 花叶生菜掰成大块放在盘子里。 将玉兰菜均匀地摆开。
做水果沙拉的窍门做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄。
将你喜欢的水果去皮切丁，再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的酸奶水果沙拉就做成了。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定。
步骤 选用养殖虾，剥皮，挑虾线。加入盐、味精、料酒、姜粉腌制。 沙拉酱，芥末酱混合调拌按个人口味，如喜欢芥末的味道可多加。 腌制后的`虾仁加入淀粉拌匀。炒锅放油，油热后放入虾仁炸至表面金黄。
凤梨虾球沙拉的做法 将菠萝罐头打开，取出菠萝片然后切成块；红虾仁去除肠泥和洗净，从背部剖开它，放进碗中加入盐搓揉然后捞出它，洗净并沥干水分。
制作方法凤尾虾仁在背上开一刀。加点盐和料酒腌制几分钟。加点生粉上浆。沙拉酱加白糖、白醋、橄榄油调匀。锅里放橄榄油烧到六成热，下入虾仁炸。炸至外焦里嫩捞出沥油。
虾球好吃又简单的做法如下：工具/材料：虾米10只（约200克）、脆炸粉20克、盐3克、鸡粉3克、酸奶50克、沙律酱100克、冰糖水25克、花雕酒10克、湿粉6克、色拉油750克。
〖做法〗先将一会要用到的食材都准备好了，贻贝要用新鲜的，买回来以后把贻贝肉取出来。西红柿还有秋葵，洋葱，新鲜的大虾也都准备好了。 把大虾的头去掉，大虾壳也去掉，把大虾的背部去掉，把虾线也去掉。
海鲜沙拉的做法步骤 请点击输入图片描述 1 将所有的主食材准备好请点击输入图片描述 2 虾去壳，去头，开背去虾线请点击输入图片描述 3 锅中加入适量的清水，下入虾仁，煮至卷起来后捞出来控干水分请点击输入图片。
开背草虾仁 1包，花椰菜 1个，香草 适量，橄榄油 适量，黑胡椒 适量，起司 1片，葡萄醋 适量，做法 请点击输入图片描述 1： 草虾因它生长在沿岸泥沙或海藻多的地方，所以颜色呈草绿色，故称作草虾。
做法 将虾子去壳留尾，并去掉肠泥，与盐、白胡椒粉、太白粉和蛋白混合，腌渍约30分钟。
把火龙果和木瓜去皮后，切成小丁。把土豆丁、虾仁、火龙果丁和木瓜丁放入盘中，挤上用炼乳和沙拉酱调好的酱汁即可。虾仁沙拉配什么酱 直接搭配沙拉酱或者炼乳都可以。
步骤 玉米、甜椒，黄瓜洗净，切好 将海虾剥壳去虾头虾皮，在虾背上横切一刀，用牙签挑去虾线，加入料酒腌十分钟，再用洗动的水冲虾仁冲洗干净，。