1、有养血润燥功能，对于妇女也很适合。鸡枞菌能补益肠胃 平时人们出现痔疮以后，可以直接把适量的鸡枞菌加清水煎汤喝，能很快让人们的痔疮症状缓解。
2、鸡枞菌汤的功效。鸡枞菌的功效是十分强大的，它能够十分全面地来调节机体的各项生理机能，例如促进新陈代谢，增强机体免疫功能，同时在鸡枞菌做成汤时功效更是巨大的，也是较为理想的保健食物。
3、健脾和胃鸡枞菌含有人体必需氨基酸，是优质食用菌，营养成分丰富，肉厚肥硕，质细丝白，味道鲜甜香脆，具有健脾和胃的作用，可以增进食欲。
1、美容养颜 鸡腰子里面富含大量脂肪和蛋白质，脂肪能够增添女性皮肤的弹性、减少皱纹产生，蛋白质能够让皮肤柔嫩有光泽、延迟皮肤衰老，因此食用鸡腰子可以达到美容养颜的效果。
2、鸡腰子：鸡腰子是鸡的内脏之一，是一种高蛋白、低脂肪的食材，含有多种营养成分，如维生素、矿物质和微量元素等，具有补肾壮阳、补血补气等功效。
3、鸡腰子的功效聪耳，补肾鸡腰子的营养价值鸡腰子虽然鲜美但几乎没有营养。鸡腰子的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。
4、鸡腰子：鸡腰子（鸡睾丸）主要作用为分泌激素，与生殖器相关功能有关。鸡胃：鸡的胃脏也叫鸡胗)，禽类的胃分肌胃和腺胃，腺胃较小分泌胃液，肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物，所以可以说胗是指鸡的胃。
5、鸡腰子的功效及作用：鸡腰子是鸡的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。俗称鸡腰子。
美容养颜 鸡腰子里面富含大量脂肪和蛋白质，脂肪能够增添女性皮肤的弹性、减少皱纹产生，蛋白质能够让皮肤柔嫩有光泽、延迟皮肤衰老，因此食用鸡腰子可以达到美容养颜的效果。
滋养肌肤，鸡腰子能让人吸收丰富的脂肪与蛋白质，增加人类皮肤的弹性，减少皱纹生成。另外，它含有的蛋白质还能让人们的皮肤变得细嫩爽滑，能延缓皮肤衰老。经常食用可以滋养肌肤，美容养颜。
鸡腰子的功效聪耳，补肾鸡腰子的营养价值鸡腰子虽然鲜美但几乎没有营养。鸡腰子的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。
益于骨骼健康：菌菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的维生素D含量很丰富，有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进菌菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的菌菇还是没采摘的，都有此项功能。
中医认为双孢菇味甘性平有提神消化、降血压的作用。经常食用双孢菇，可以防止坏血病，预防肿癌，促进伤口愈合和解除铅，砷，汞等的中毒，兼有补脾，润肺，理气，化痰之功效，能防止恶性贫血，改善神经功能，降低血脂。
蘑菇的营养非常丰富，富含蛋白质、纤维素，且低脂肪、低热量，非常适合给体虚、大病初愈的人补充营养。蘑菇还含有一种抑制肿瘤生长的物质，具有明显的抗癌作用，能预防肺癌和皮肤癌。推荐食谱：蘑菇板栗鸡汤。
常见菌菇的作用1 草菇性凉，味甘，微咸。具有补脾益气，强身，清暑热等功效。可以用做高血压及肿瘤患者的保健食物。
各类菌菇的功效与作用1 香菇：滋养皮肤 香菇之所以有美容抗老之功效，原因在于它含有多种对人体健康和皮肤滋养都十分有益的营养成分，比如：蛋白质、维生素B、钙、磷、铁、硒以及多种酶等。
香菇 各类蘑菇中，香菇的抗癌功效最好，含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种，可以帮助体内钙的吸收，十分适合更年期妇女食用。平菇 平菇质地肥厚，嫩滑可口，而且价格很便宜。