牛奶豆浆含有丰富蛋白质，如果晚上饿了又不想给肠胃太大的负担，可以选择牛奶、或者泡一杯奶粉/豆浆粉来增加饱腹感，还可以在里面泡一点即食燕麦或者水泡饼。
魔芋面是一款低卡路里、低糖分的健康速食选择。它以魔芋为主要原料，口感类似于面条，但却更加清爽。这款速食的好处在于它能够帮助控制热量摄入，有很强烈的饱腹感。
以下是一些常见的夜宵食物：面包：如桃李巧乐角、巧克力夹心牛角包等。泡面：如辛拉面、酸菜牛肉面等。螺蛳粉：一种广受欢迎的中国传统小吃。面食：如馄饨、饺子、汤圆等。肉类：如烤鸡翅、烤串等。
1、夜市上的臭豆腐绝对是小吃排行榜中的扛把子，曾有人靠着卖臭豆腐年赚百万，足以证明臭豆腐是多么的受吃货们的青睐！而且臭豆腐也有很多吃法，比如白色的臭豆腐和黑色的臭豆腐。
2、第一种夜市小吃烤面筋 小吃街里的美食很多，烤面筋就是最常见的一种。它价格便宜，味道好吃，口感筋道有嚼劲。刷满酱汁的面筋串，放在炭火上烤的滋滋冒油，在撒上一把调味料，香气就瞬间扑鼻而来。
3、小龙虾小龙虾可以说是夜市上最最流行的小吃了吧。小龙虾虽然说肉不是特别多，制作小龙虾的方法可以说是多种多样了，但是最欢迎的要数麻辣小龙虾了。
即食烤鸡胸肉 这款零食去网吧打游戏的小伙伴也绝对不能错过。
适合深夜解馋的5款零食是五芳斋豆沙青团、酸辣无骨鸡爪、螺满地广西螺蛳粉、王小卤虎皮凤爪卤香鸡爪、卫龙魔芋爽等。
肉松饼可以说是那会宿舍必备的零食了，咸甜的口感，很是开胃解馋。外皮薄薄的有点儿脆，里面的肉松十分松软，吃起来比较清淡，也不容易腻，很适合放在宿舍当零嘴。
1、到了夏天，各地的夜市里就会有很多好吃又便宜的小吃，让人流连忘返。
2、铁板鱿鱼烤串这类食物我们都不陌生了，无论是什么样的食材，几乎都能够烤出来非常美好的味道，特别是铁板鱿鱼，鲜嫩的鱿鱼肉经过烤制之后，味道变得更加的美味，店家会在烧烤过程涂抹酱料，这样在味道上也会更加的丰富一些。
3、肉粽是中国传统的美食之一，也是夜市中非常受欢迎的小吃之一。它是用糯米包裹着肉、蛋黄、香菇、腊肠等食材制成的三角形或圆形糯米饭团。肉粽的口感独特，外皮糯软，内部肉香味浓郁，是一道营养丰富、美味可口的小吃。
4、烤串：烤串是夜市里最受欢迎的食品之一，皮脆肉嫩，口味丰富多样。一些流行的口味包括辣椒、孜然、麻辣等。 生煎包：生煎包是一种以猪肉馅为主的上海特色小吃，这些外脆内嫩的包子让每一个品尝者都欲罢不能。
5、炸鸡排炸鸡排是夜市中最受欢迎的小吃之一。它是用鸡肉切成薄片，裹上面粉和调味料，然后炸至金黄色。炸鸡排的外层酥脆，内部鲜嫩多汁，味道非常美味。 生煎包生煎包是一种上海特色小吃，也是夜市中的热门食品之一。
6、沁人心脾，也是夜市上不可或缺的美食。冰粉 冰粉是用冰粉籽搓出来的冻状物品，搭配山楂、葡萄干、花生碎、椰果粒等小食，吃起来，冰凉爽快、酸甜可口是夏天解暑与火锅搭配的上佳食品，深受许许多多年轻人的喜欢。
1、对于北方人来说，什么节日都少不了饺子，那么夜宵饺子自然也是很好的选择，热腾腾的大饺子，站上辣椒蝶，一口一个暖心又暖味。
2、夜宵适合吃：热麻辣烫、香酥炸鸡配啤酒、热砂锅粥。麻辣烫有肉丸、豆腐、蔬菜等，可自由搭配；炸鸡配啤酒是黄金搭档，满足感满满；砂锅粥有鲜虾、瘦肉、鱼片等多种选择，配小菜或馒头简单又满足。
3、热牛奶，以及暖到室温的酸奶，有一定饱腹感，提供多种营养。粥类，最好不是纯白米粥，而是添加一些延缓消化的食材，如加入燕麦、百合等食材，既能降低血糖反应，又能增加维生素和矿物质的供应。
4、适合高三学生吃的夜宵食物有哪些 牛奶 牛奶它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。面包与糖开水 进食面包与糖开水以后，体内分泌胰岛素，可产生色氨酸素，有镇静催眠作用。
1、夜市上的臭豆腐绝对是小吃排行榜中的扛把子，曾有人靠着卖臭豆腐年赚百万，足以证明臭豆腐是多么的受吃货们的青睐！而且臭豆腐也有很多吃法，比如白色的臭豆腐和黑色的臭豆腐。
2、炸鸡叉骨 炸鸡叉骨曾经一度成为夜市上的“霸主”，格外受欢迎，关键是味道也不错。炸好的鸡叉骨，色泽金黄，酥脆可口，既可以作为零嘴来品尝，还是一道不错的下酒菜。
3、珍珠奶茶 - 一种台湾起源的甜奶茶，加入黑珍珠或其他口感类似的粉珠，口感独特。臭豆腐 - 一种独特的发酵豆腐，通常配有各种调料和蘑菇，有着浓郁的气味和口感。
4、你好，逛夜市我会吃以下小吃。臭豆腐臭豆腐刚刚推出的时候比较难买，但现在想吃臭豆腐，不论去哪个地方的夜市都可以找到。