烤红薯。烤红薯最好吃的季节是冬天，在街头的拐角，地铁口处，都经常会有一个小推车。上面摆着几个热乎乎的烤红薯，离很远都能闻到香喷喷的红薯味，这大概就是人间的烟火气吧。
六种最具人间烟火气的街头小吃 煎饼果子 煎饼果子起源于山东和天津，两地风味各异。天津的煎饼果子以果蓖儿为主，酥脆可口。而其他地区则在煎饼中加入生菜、香肠等多样配料，涂抹酱料，撒上榨菜，丰富了口感与味道。
烤地瓜可以说是街边最受欢迎的一种小吃，在大冬天里能吃上冒着热气的烤地瓜，原本还在瑟瑟发抖的你瞬间变得温暖起来。烤地瓜在每个城市都能看到，大家也很庆幸，还好，最爱的它还没有消失在城市里。
烤红薯：冬季的烤红薯无疑是最具人间烟火气的小吃之一。在寒冷的街头拐角或地铁口，常常可以找到小推车，上面摆着热气腾腾的烤红薯。那香喷喷的味道，远远就能闻到，让人感到温暖。
米饺子 米饺子是安徽合肥的特色美食之一，尤其是庐江米饺和三河米饺最为出名。米饺使用籼米粉制作饺皮，以猪五花肉和各种调料为馅，经过菜籽油炸制，呈现出金黄的外表，酥脆的口感和鲜美的馅料，令人回味无穷。
1、早餐：【点击了解更多详情】主食类：全麦面包/燕麦片/燕窝。蛋白质类：鸡蛋/豆腐/奶酪。蔬菜类：西红柿/黄瓜/菠菜。水果类：苹果/香蕉/葡萄。饮品类：牛奶/豆浆/燕窝。
2、食谱一：米饭、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐、黄瓜拌尖椒、海米白菜汤。食谱二：花卷、香干炒芹菜、土豆烧牛肉、花生拌芹菜叶、虾皮西红柿蛋汤。食谱三：红豆饭配橘、蒜蓉小白菜、鸡肉炒三丁、腌萝卜、紫菜鸡蛋汤。
3、早餐：牛奶250ml、面包（面粉200克）、煮鸡蛋50克。午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、盐适量）。
出门游玩想必一定堵在路上火锅是重庆地方特色，节假日我们都会请上亲朋好友围上一桌吃一顿。
凉拌西兰花。这道美食更适合假期在家准备减肥锻炼的人吃，先起锅烧油，把西兰花炒熟以后过一下凉水，等到西兰花冷却之后准备好调料，包括生抽，蚝油，芝麻酱，白糖等。
第二步：用手剥开虾背，开始吃虾黄。不要害怕，爽快的剥开或咬开背壳，就可以看到满满的虾黄，用力吸一口，你会感觉世界变得很美妙！口感简直好到爆炸，吃完后回味无穷，回到家还会想念。
胡萝卜糯米丸准备两根胡萝卜，清洗去皮，切得越薄越好，冷水上锅，蒸20分钟左右，筷子能轻松扎透即可，倒入碗中。
糖糕，又叫元宵，是中国传统的甜品之一，也是劳动节气氛浓厚的食品之一。糖糕的制作原料主要有糯米粉、白糖、花生豆粉等，口感糯软，甜度适中，外观圆润玲珑，十分可口。
红枣，春天是生发的季节，在五一的时候吃红枣，男女老幼皆可，其性温和，滋阴补阳。
邵阳五一劳动节美食推荐一览邵阳米粉邵阳米粉是用好米通过人工的拉扯形成，邵阳米粉最大的特色就是，粉够粗，汤够红，再加上邵阳米粉独有的豆腐木耳臊子。
劳动节吃的美食有：银耳莲子汤、菠菜、鸭肉、苦瓜、驴肉火烧。银耳莲子汤 银耳是通过人工栽培培育出来的中性蔬菜。
肉食类：中医讲求取类比象，作为养肝来讲，肉食中特别推荐的是动物的肝脏。但动物肝脏的脂肪含量比较多，高脂血症的人要注意慎食。五一时不主张吃温性比较大的肉食，如羊肉、牛肉等。