1、黑芝麻玉米香饭。材料：玉米、大米、黑芝麻。做法：把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅；加入适量的水，煮成玉米饭；把黑芝麻炒香；把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。虾仁豆腐蛋花羹，材料：鸡蛋1只、豆腐半块、虾仁、骨汤150克、小葱末少许。
2、做法：将黄鱼肉洗净，剁成鱼泥放入碗内，加调料搅拌成鱼肉馅，放在平底锅中加油煎至两面呈金黄色，即可喂给宝宝食用。
3、做法：小米用清水浸泡15分钟，淘洗干净，加入凉水，大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。功效：进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜，养胃效果十分出色。蛋黄南瓜小米粥 材料：熟蛋黄，南瓜泥，小米粥。做法：小奶锅煮上小米粥。再煮熟一个鸡蛋。
4、将高梁米清洗干净，自来水侵泡1小时后放进锅内。将小米清洗后倒进锅内和高梁米混和，加适当冷水，用文火熬成极烂的粘稠，再加适当的白砂糖放凉后就可以服用。为提升营养成分，还可在二米粥内渗入蔬菜泥、鱼泥或蛋黄泥喂哺宝宝。
1、母乳喂养：母乳喂养可增强婴儿免疫力与母婴之间的心灵交流，是最优的选择，任何奶粉都无法代替。母乳中含有一种名为“DHA”的物质，是改善婴儿早期视觉发育的主要元素，可以让眼球更规则地生长，从而减少患近视的几率或是减轻近视程度。
2、我在喂养上采取的方式就是多样化，米粥、面条、面片、米粉、奶粉，换着样儿的吃，添加一些现成的肉松、肝粉等，如果有时间可以做，另外多吃水果、蔬菜，每天吃半个到一个蛋黄，偶尔再改善改善，吃点小饺子、小馄饨。
3、将葱头切成碎末；鱼肉煮熟，放入碗内研碎。将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。煎饼时不要煎老，以免影响婴儿食用。
4、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。 幼儿膳食制作： 三鲜蛋羹 把1~2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀，再继续蒸5~8分钟，停火后即可食用。
5、春季：一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。
6、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
面包。面包有好多种，荞麦面包、红糖面包、全麦面包。面包比较软和，还比较美味，携带也方便，种类也多，看看自己喜欢吃什么样的面包，就装上一小袋，面包比较顶饱，爬山春游带这个合适，比较轻便。寿司。
三明治：三明治是一种很受孩子们欢迎的春游食物，它可以根据孩子们的口味和喜好进行定制。我们可以选择各种蔬菜、肉类和奶酪来制作三明治，这样既能满足孩子们的口味需求，又能提供丰富的营养。此外，三明治既方便携带又容易食用，不会弄脏手或衣服。 水果串：水果串是一种健康又美味的春游食物。
春天是少不了要春游的，正好临近清明假期，家长不如带上家里的小朋友，在春意盎然的公园郊游，在草地上吃着小零食，放着风筝别提多惬意了！ 今天就给大家分享三款做法简单又方便携带的食物，学会之后再也不用排队买了，用料也健康，孩子吃着更安心。
春游必备零食大清单：蜂蜜黄油扁桃仁、抹茶筷子饼、巧克力棒、牛奶榛子巧克力威化饼。 蜂蜜黄油扁桃仁 源自韩国本土的蜂蜜及澳洲产营养奶酪，质地顺滑细柔、风味浓醇，加上精选美国Bule Diamond公司优质扁桃仁，颗颗饱满，香脆可口。
春游给宝贝带什么吃的？奶粉：对于较小的孩子来说，奶粉当然是必备。这是宝宝食物来源之一，春季外出不管时间长短都要带上奶粉。干粮：面包、蛋糕、饼干等孩子春游带什么吃的？干粮也是必备的，旅途中一定会劳累饥饿，干粮可以给孩子充饥。比如，面包、蛋糕、饼干等。
营养美味的便当 我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧！自己带的便当不但口味可以随意搭配，更重要的是干净卫生，吃得放心。在这里，可能自做的寿司并不一定是最正宗的，但是简单方便又营养美味哦。
1、肉汤可以。 戢洁玉_EeoD 2020-12-07 12：46 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
2、蔬菜磨成末的红萝卜对于婴儿来讲是很好的食物，因为它们富含维生素和钙质。但是不能剁成块或切成条给三岁以下的婴儿吃，因为那会噎住或有细块吸入肺里。比较适合做成长条状的食物是梨，他们可以拿起来之后直接放入嘴里。
3、做法：山药，牛肉打成泥，与米粥一起熬至浓稠，加入青菜末，煮熟的植物油，少许盐。红白豆腐稀饭 原料：血豆腐、嫩豆腐，小白菜，米粥 做法：血豆腐和嫩豆腐洗净剁碎，与米粥一起烧开煮烂后，加入剁碎的小白菜，少许植物油和盐即可。以上就是关于十个月的宝宝吃什么饭的相关内容介绍。
4、宝宝的食物包括以下几类：水果或者蔬菜，宝宝每天的主要营养来源就是蔬菜，特别是绿色蔬菜，可以把这些蔬菜加工成细软、烂的菜末，炒熟调味拌在饭里给孩子喂食。同时注意水果的补充，水果不能代替蔬菜，两岁以上的宝宝要每天坚持吃蔬菜或者水果，一般每天要达到150-200g左右。
5、鱼肉蛋奶蔬菜水果都可以做成泥状或者糊状进行添加，宝宝只要营养营养均衡，平时多活动活动到户外晒晒太阳就可以提高机体免疫力。可以多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，比如说瘦肉，牛肉等等。另外蔬菜也是不可缺少的。适当的让他接触一下外面的空气也可以。
1、岁多的孩子可以开始尝试各种不同类型的辅食，包括：蔬菜：如胡萝卜、南瓜、菜花、豌豆等。可以选择蒸煮或煮熟后捣成泥状。水果：如香蕉、苹果、梨、葡萄等。可以将水果切成小块或泥状。蛋类：如鸡蛋、鹌鹑蛋等。可以将蛋黄和蛋白分开煮熟后搅拌在一起，或者打成蛋液煮熟做成蛋糕。
2、宝宝尝试吃东西的行为如果当爸爸妈妈舀起食物放进宝宝嘴里时，他会尝试着舔进嘴里并咽下，显得很高兴、很好吃的样子，说明他对吃东西有兴趣，这时你可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出，把头转开或推开你的手，说明宝宝不要吃也不想吃。你一定不能勉强，隔几天再试试。
3、肉末青菜 原料：准备肉末2大匙、青菜2大匙、酱油、糖、酒、植物油少许 方法：将肉末放入锅内，加少量水，用微火煮熟后加入少许酱油，糖，酒。另起锅放植物油，油热后将肉末倒入，翻炒片刻，再倒入青菜末一起炒，炒熟。
4、一般大人吃什么就可以给小孩子也吃什么，不过不要吃太热的东西。肉汤可以。 戢洁玉_EeoD 2020-12-07 12：46 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
5、对于一岁的孩子来说，选择辅食的范围其实是非常的广泛，但是我们也应该根据宝宝的肠胃来选择辅食，这样才更有利于宝宝的肠胃吸收。
6、婴儿大约6个月前开始添加辅助食品。一岁多的时候，很多婴儿已经有固定的辅食添加习惯，但随之而来的是辅食添加的调整和变化问题。小孩一岁四个月了，可以吃稠粥、饼干、面条、面包、馒头、无刺鱼、全蛋、肝脏、豆制品、碎肉等辅食。
1、周一：香煎鸡肉配蔬菜泥 将鸡胸肉切成小块，用盐和胡椒调味。热锅倒油，煎至鸡肉金黄酥脆。将胡萝卜、西兰花和土豆煮熟，捣成泥。将鸡肉和蔬菜泥摆盘，搭配宝宝喜欢的酱汁。周二：西红柿炖鸡蛋 将西红柿切丁，洋葱切丝。热锅倒油，炒香洋葱。加入西红柿丁，翻炒至软烂。
2、周一：温馨开始 南瓜小米粥的温暖，配上煎蛋肉松三明治的香脆，蔓越莓干和西州蜜瓜的甜蜜，为新的一天注入活力。南瓜小米粥简单易做，只需晚上准备好材料，如南瓜、小米和清水，放入电压力锅，一觉醒来，就能享用到美味的粥。三明治则只需早晨快速处理，鸡蛋、肉松、生菜和吐司，一份营养早餐就完成啦。
3、宝宝不重样食谱合集。番茄鸡蛋面疙瘩。准备材料：番茄，鸡蛋，面粉。番茄开水烫，鸡蛋取蛋黄打散成蛋液，番茄去皮切丁，面粉中加入适量水，用筷子拌成面疙瘩，番茄丁放入锅中，加适量水，大火煮沸，加入而疙瘩，不停搅拌，煮沸后，打入搅散的蛋液。肉未炒面。准备材料：玉米粒，猪肉未，面条。
4、两岁宝宝一周七天午餐 星期一：黄金鲜虾排+花菜炒蛋+海苔米饭球。星期二：肉沫烧豆腐+清蒸鲳鱼+青菜炒饭。星期三：丝瓜虾仁炒蛋+清炒冬瓜+紫薯米饭球。星期四：芝士脆皮鸡+水煮杂蔬+蒸芋艿+米饭。星期五：素炒山药+茄汁三文鱼+肉松米饭球+芦笋。星期六：肉沫炒豆角+银鱼鸡蛋羹+蒸胡萝卜+米饭。
5、步骤：将五花肉切成小块，用开水焯水。将生姜和葱切成小块。将油热锅，加入生姜和葱炒香。加入五花肉翻炒。加入适量的料酒、酱油、糖和盐，加入适量的水，煮开后转小火炖30分钟即可。以上是我们为大家整理的儿童食谱大全及做法，希望能够给大家带来帮助。
6、做法：菠菜焯水后切碎备用，将沸水倒入焖烧杯提前预热10分钟后倒掉。另起锅加一点油将胡萝卜炒一下，再加入牛肉碎炒熟。将米和炒好的胡萝卜牛肉一起装入焖烧杯，加入沸水，盖好盖子，焖煮3小时，加入菠菜拌匀即可。海鲜藜麦粥 食材：虾、干贝、藜麦、豌豆、大米。