在国内大部分人的退休金可能也就是3000元左右，你退休金5000多，在家靠吃外卖当然也能养活自己喽。不过靠吃外卖这种生活方式是极其不 健康 的。外卖可以点也就是一个月点上一两次。在家不可以自己做饭吗？自己花点时间做饭吃。手机上的菜谱有的是照着手机，可以自己做出来。
这需要从60多万吧。我们这里是小现存60多万就完全可以养老了。随着老龄化社会的到来，养老成为一个共同关注的话题，人们在关注品质养老的同时，也希望能够早日实现“养老自由”。用应付同事，拒绝无效社交。
要记得，退休金的钱不能全给儿子，一部分要留给自己当个备用金，当然也不能全不给，不然子女也会觉得不开心，在养老方面可能会藏有私信，所以给钱要适量。
其次是个人办理退休的一般都是灵活就业人员所享受到的养老金待遇也更低，灵活就业人员的快递员还有外卖员他们虽然也是缴纳职工养老保险但是正常情况下是需要自费缴纳养老金的，所以他们通常缴纳的基数更低，并且少了企业的养老金补贴，这样一来就使得对应的养老金待遇受到一定的限制。
现在不是正式单位的，全靠自己个人缴纳社保，老了才有退休金。
如果你觉得一个月5000块钱足够自己生活的比较好了，那么你的财务自由标准就是5000x12x25=150万。当然，考虑到通胀，可能300-500万也就很好了。 （晴溪） 个人认为，夫妇双方都有养老医疗保险，有退休金，有车有房，手里再有500万现金能实现财务自由。过60了，一年花费20万差不够。
退休人员不愿意下馆子（去饭店吃饭），不仅仅是舍不得花钱，还有几个原因。第一，骨子里的节俭。目前的退休老人都是上个世纪六十年代之前出生的人。他们经历了“三年自然灾难”、低工资时代，常年省吃俭用，养成了节俭的行为习惯，就像刻在骨子里的“基因”一样。
老年人认为下馆子吃饭是花钱吃不到好东西，所以很多老年人不喜欢下馆子吃饭。但是，老年人不喜欢不要紧，年轻人喜欢就行。 一，年轻人之所以爱下馆子吃饭，是因为在饭馆招待客人的确有许多好处。 （一），饭店环境好，干净卫生，空调，麻将等一应俱全，不像在家里，缺这少那的。
因为人至中年各方面都成熟了，知道生活要精打细算，留有节余了。此外，上有老下有小，也由不得中年人不节省一些钱。更关键的是，人至中年，要考虑一下老年时的生活了，现在什么都充满变数，恐怕有点积蓄才更有保障吧。当然，还有一些中年人仍奋战在还贷的道路之上，生活压力也不允许他们多花钱。
这是和从前的环境有关，没安全感。恨不得一个钱掰两半花，以备不时之需。可以理解挣钱不容易，用的地方却很多，要用在对的地方。但是仔细想想，活着和挣钱为了什么？就是为了好好生活啊！不知道你看过葛朗台的故事没？就是很好的说明，不要像他们一样，变成守财奴。
1、你好，可以从很多方面来帮助妈妈充实退休后的生活：一，文娱体育活动。参加各种喜欢的体育运动，如下棋，打牌，打乒乓球，跳舞，太极拳，骑行等适合老年人的运动。（时间不易过长，注意安全）读书，写字写诗歌，学练书法，画画，唱歌更有情趣，从中学习到技能，陶冶情操。二，享受科学知识，提高内涵。
2、学习新技能：退休后，父母可以尝试学习新的技能或爱好，例如绘画、摄影、舞蹈、音乐等，这可以帮助他们保持活力和积极性，同时也可以结交新朋友。参加社区活动：社区组织往往会为退休人员提供各种活动和社交机会，例如义工、健身、旅游、学习等，这可以帮助他们建立新的社交圈子，认识新朋友，保持活跃和兴趣。
3、坚持运动和健康生活方式，我看到了父母的变化。他们变得更有活力，更加积极向上。每天的运动不仅让他们的身体保持了灵活性，还让他们有了更多的社交机会。在公园里，他们结识了一些同龄人，彼此分享着生活的点滴。而且，他们的健康状况也有了显著的改善，他们不再感到疲倦和乏力。
4、陪伴和交流，可以让他们有事做，以免闲的心烦。陪伴和交流，可以了解他们内心的真实想法，方便子女提出合理建议供他们参考。陪伴和交流，可以加深父母和子女之间的感情。
5、学习新技能：退休后可以学习一些新技能，比如绘画、音乐、编程等等，这不仅可以充实生活，还可以提高自己的技能水平。 参加社区活动：可以参加社区的志愿者活动、文艺活动、健身活动等等，这样可以结交新朋友，丰富自己的社交圈。
