中午想要享用家常便饭的话，可以选择麻婆豆腐、宫保鸡丁、鱼香肉丝、地三鲜、红烧鱼块等菜肴。 “家常便饭”这个成语在汉语中指的是日常的家庭饮食，它传达了一种平凡而不平凡的意涵，表明某些事情虽然平常却不可或缺。这个成语出自《女论语·事夫章》。
家常便饭。中午基本上煮米饭。炒两个菜，一个素菜，一个荤菜。再有一点汤。就行了，正常的吃饭都是这样。
可以吃：麻婆豆腐、宫保鸡丁、鱼香肉丝、地三鲜、红烧鱼块等，这些菜都属于家常便饭。家常便饭，汉语成语，拼音是jiā cháng biàn fàn，意思是指家中日常的饭食，比喻极为平常的事情，不足为奇。出自《女论语·事夫章》。
1、最简单的一日三餐，当属我的三餐：简单到吃什么从来都没有计划过，冰箱里有什么吃什么；简单到连一张食物合照都很难拍到，因为我吃一样食材称重一样食材，再计算这一食材的热量；要么生吃，要么水煮；还有，一般就站在灶台边吃，端着锅吃，用盘子装还嫌懒得洗。我的三餐，不费心，不费时，不费水，不费燃气呀。
2、午餐：大盘鸡裤戴面，母亲大人前段时候回故乡戴回了一只土鸡脚有十几斤沉，分3次食用还没吃完。这没有此次用土鸡干了大盘鸡，还手工和了面干了裤戴面配搭着食用，如许轻快便处理掉家里的午餐了，食用起来鸡肉软烂入味，裤戴面劲讲爽滑，别提吃的多过瘾了。干法也没有难，随着干便必定能胜利的。
3、早餐：吃一碗面条或是一个馒头和一碗粥。午餐：就按平时的吃法，不会太刻意的去在意自己吃的。吃的基本都是素，不吃肥肉，有肉的话，都是牛肉或瘦肉。其次是米饭，一定要的。晚餐：尽量要少吃，如果晚上吃的很多的话，不利于身体的消化。我晚上吃的都是面条。
电饭锅——懒人做饭的得力助手 对于忙碌或不愿在厨房花费太多时间的人来说，电饭锅是提供便捷美食的绝佳选择。以下是一些简单又美味的电饭锅烹饪方法，不仅操作简便，而且营养丰富，适合各种懒人。
懒人焖饭 - 材料：香肠、土豆、香菇、青椒、葱、米 - 简单做法： 调料汁：碗中加入3勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、1勺食用油、少许胡椒粉、少许盐，搅拌均匀。 将大米和切好的香菇、土豆、香肠放入电饭煲。 倒入调料汁和和平时煮饭一样的水，拌匀，选择煮饭模式煮熟。
懒人鸡肉饭：选用鸡翅中和米饭作为主料，搭配姜、胡椒粉、盐、酱油、花生油、蚝油和料酒。将鸡翅中切块，姜切碎，与调味料腌制10分钟。然后将米洗净，放入电饭煲中，加入适量水。将腌制好的鸡肉铺在米上，盖上电饭煲盖子，开启煮饭模式。饭煮好后，打开盖子拌匀，即可享用香喷喷的鸡肉饭。
做法步骤：所有食材洗净后，腊肠切片，土豆切丁，胡萝卜切丁，香菇提前泡好切片。大米洗净后，倒入电饭锅中，倒入正常水量，和所有备好的食材，按下煮饭键，时间到了再焖5分钟即可。
鱼香肉丝是一道常见川菜。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味，此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中。鱼香肉丝，以鱼香调味而定名。具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。回锅肉是汉族特色菜肴。
早餐是一天中最重要的一餐，记得要吃好哦！早晨的第一道阳光，就是一杯热腾腾的咖啡和一份美味的早餐。早餐是一份温暖的问候，让你拥有满满的能量去面对一天的挑战。早餐搭配丰富，营养满满，给你一个健康的开始。早餐是一份宁静的享受，让你拥有美好的心情去面对生活的琐碎。
坚持每天吃早餐、喝xx，因为身体需要，对健康和美丽很重要，也简单。吃早餐才是小姐妹能约我出门的动力，绝对不是为了喝奶茶。美好的一天从早餐开始。吃早餐是一件很重要的事情，一定要吃得好吃得饱哦。
天气渐渐冷了，要好好照顾自己，记得要吃早餐、多穿衣服哦！ 活着，就要给自己一个希望，每天一定早餐不能少，午觉不可缺；晚上做一个好梦，白天快乐一生；朋友，加油吧，努力吧，让快乐与你同行。 认真吃早餐，对生活有期待，是自己种的无花果，想起要买秋播的蔬菜种子了。
香甜玉米饼做法学起来。这款玉米饼早餐营养好吃又美味，让你早晨快速充电，一天能量满满。鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好。早餐不可省略去，荤素相兼最适宜。奶油在早餐是金、午餐是银、晚餐是铅，过犹不及。早上的天空被冷冷的云覆盖着，在暖暖的小店里，和你一起吃早餐。
- 早餐：鸡蛋煎饼配火腿，水果，牛奶。- 心得：鸡蛋煎饼补充蛋白质和碳水化合物，火腿补充蛋白质，水果补充维生素和矿物质，牛奶提供钙质，元气满满的开始。这些配文不仅记录了营养丰富的早餐，更传递着人们对健康饮食和美好生活的美好希冀。
1、烤不同的食材用不同的烤网，也可更换。烤蘑菇，烤五花肉，烤西葫芦...什么都能放上面烤熟。韩式五花肉只需要粗盐就够，也可以用烤肉酱。最喜欢用的是单山蘸水，可谓万能蘸料。几个人小聚，喝点小酒，吃点烤肉，便是一个美好的夜晚。也花不掉多少餐费，比去饭店实惠多了。
2、只会吃不会做，不是一名吃货是憨货！ 一名吃货界的女王，请叫我女王陛下！ 谁说一名吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。 吃货匹克精力：吃的更多，吃的更饱，吃的更好！ 据说这就是一名吃货狂吃时的状态：嘴里很享受，心里很想瘦。 心里有光，慢食三餐。
3、做一个一名吃货无忧无虑，当一个痴货无牵无挂。 分明是一名吃货，偏要说自己是食神。 曾经有一盘灰常美味的菜菜我没有去珍惜，知道失去了才后悔母鸡，如果上天给我一次机会，我将会说：吃货万岁。 爸爸说，吃自己的要省，吃别人的要狠。
4、十没有妹纸是一顿火锅解决不了的，如果有，那就请她吃两顿。 十对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。 十吃货最大的烦恼不是没东西吃，而是一大堆好吃的摆在面前，却忧伤的发现，肚子装不下了。 十你们吃是为了活着，我们活着是为了吃。