热感冒时，适宜吃清淡易消化、富含维生素和矿物质的食物，如新鲜果蔬、粥类及汤类。清淡易消化的食物 热感冒时，身体需要充分休息，消化能力可能有所下降。因此，建议选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。这些食物不会给肠胃造成负担，有助于身体的恢复。
这个时候可以适当服用对抗风热感冒的中成药制剂，比如鱼腥草糖浆、清热解毒颗粒、抗病毒口服液、蓝芩口服液、双黄连口服液、柴银颗粒、板蓝根颗粒、夏桑菊颗粒等。
热感冒患者应该选择清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物。以下是一些推荐的食物。推荐食物 新鲜蔬果：如西瓜、葡萄、猕猴桃、蓝莓等，富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力。此外，苦瓜、黄瓜等具有清热解毒功效，适宜热感冒患者食用。
解热镇痛药： 针对热感冒引起的发热、头痛等症状，可以选择如对乙酰氨基酚等解热镇痛药。这类药物能有效降低体温，缓解头痛。 清热解毒药： 热感冒常伴随上火症状，如喉咙疼痛、口腔溃疡等，可选择具有清热解毒作用的感冒药，如板蓝根颗粒、金银花颗粒等。
1、若胃口不好想吃粥，可以选择鱼片粥、皮蛋瘦肉粥等营养更为均衡的粥，另外也可以选择少量多餐，以数量弥补质量，摄入充分营养。
2、戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等非常刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物如芹菜、香菇等。 积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。
3、我在发烧的时候，通常会想吃以下这几个美食：第牛奶。牛奶营养丰富，蛋白质含量非常高，可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后，可以增加患者的抵抗力和免疫力，对发烧的恢复是非常有帮助的。第米汤。
稀粥类食物 稀粥易消化，有助于缓解肠胃负担，是感冒发烧时的理想食物。可以选择大米粥、小米粥等。同时，温热的粥还能起到发汗的作用，有助于退烧。 新鲜水果和蔬菜 如苹果、橙子、猕猴桃等富含维生素的水果，以及菠菜、白菜等绿叶蔬菜，有助于增强免疫力，促进感冒恢复。
清淡易消化的食物：如米粥、面条、馒头等，这些食物易于消化吸收，不会给肠胃造成过大负担。 高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，这些食物富含蛋白质，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。 富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、西红柿等，这些食物富含维生素C，可以提高机体的抗病能力。
那么，一般感冒发烧吃什么食物调理比较好呢？绿豆绿豆性味甘凉，有清热解毒、祛暑的功效，绿豆皮中的类黄酮是起清热功效的主要成分。喝绿豆汤可以治疗反复发烧、浑身出汗、烦躁等症状。
苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。
孩子发烧是比较常见的事情，比如感冒、拉肚子等，都可能导致孩子发烧，当孩子出现发烧的症状时，家长朋友除了带孩子去医院积极配合医生治疗以外，还可以给孩子吃一些对退烧有帮助的食物。那么，孩子发烧吃什么食物呢？牛奶 牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
发烧是民间俗语，医学称发热。小孩发热时，建议吃清淡易消化吸收的食物，如米粥、面汤、面汤等。小孩发烧了，食欲一般都会减退，不想吃东西。所以除了退烧处理、多喝温开水，补充水分外，建议给孩子进食清淡的食物，如米粥、面条等，能补充孩子身体能量，有助于身体恢复。
1、感冒了 首先去准备一点感冒药，表示你很关心她，要让她感觉到你对她的认真。带吃的话尽量带一些清淡点的食物，比如粥啊 水果之类的，也可以带一些平时她喜欢吃的但是到时候你就要督促她不许吃太多，女朋友生病的时候是她最脆弱的时候你要关心到她的没一个系列。
2、风寒感冒： 可乐煮生姜，柠檬也行 多喝开水，休息好 吃点萍果 最重要还是平时多锻炼． 热感冒： 可以用罗汉果＋胖大海（上火加金银花、菊花）加冰糖泡茶。
3、感冒了要注意饮食，别吃的太饱，也别饿着，最后不吃高热量食物，饮食可以比平常缩减一点，注意喝开水，少喝饮料。最后呢要注意个人卫生，和居住环境的卫生，少去公共场合，少看电视，适当的做点运动，抖抖手脚，要注意休息身体，最好午休一下，在床上躺下。
4、女友发烧，去看她送什么水果好？ 我是个女生，站在女生的角度来想，我觉得男生应该对她很照顾关心就可以。毕竟是感冒，喂她喝药，吃东西。虚寒问暖就可以。
5、气氛什么的都挺好 如果是饿的话 就去吃自助呀 反正大家高兴就好 问题八：女朋友来大姨妈带她出去吃什么比较合适没经验 女性经期吃这些食物好，菜花、胡萝卜、香蕉 每次月经前都心情有所改变，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。
1、那么小编要给爸爸妈妈们推荐的第一个食疗方法就是白萝卜水。白萝卜具有非常好的清热、化痰、利水的功效。当您的孩子咳嗽有痰的时候，白萝卜水能够起到很好的化痰的效果。白萝卜水的烹饪方法非常简单，只需要用半个白萝卜，将其切成块状，直接加入清水，放入锅中熬煮到白萝卜完全熟透就可以了。
2、温开水：感冒时，多喝水有助于体内代谢废物的排出，缓解喉咙痛和咳嗽等症状。 鸡汤：鸡汤是传统的感冒食疗良方，其中的营养成分如蛋白质、维生素A和B等有助于增强免疫力，加速感冒康复。 水果：富含维生素C的水果如橙子、柚子、猕猴桃等，可以增强免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒。
3、缓解小孩感冒咳嗽的方法有很多，如果感冒咳嗽的症状并不是很严重，可以先采取食疗的办法来进行缓解，减少药物的服用，还需要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以煮大蒜冰糖水、白菜心萝卜水或者吃盐蒸橙子，都具有缓解感冒咳嗽的作用。
4、咳嗽的食疗方法（1）杏仁粥[功效]适用于外感风寒、肺胃失调所引起的咳嗽吐痰，气逆喘息，大便干或咳嗽吐食等症止咳调中。[材料]杏仁20克去皮尖，白米50克。[用法]煮米成半熟时入杏仁，继煮成粥即可。晨起作早餐，服时可加白糖调味。（2）冰糖鸭蛋[功效]润肺止咳。适用于小儿久咳及百日咳等。