鲁菜：山东菜系的代表，以咸鲜为主。九转大肠、糖醋鲤鱼、扒鲍鱼都是不错的选项。苏菜：江苏菜系，口味偏甜。松鼠鳜鱼、清汤蟹粉狮子头、响油鳝糊值得一试。浙菜：浙江菜系，讲究鲜嫩软滑。西湖醋鱼、东坡肉、龙井虾仁等都是经典之作。
炒鸡蛋：简单而营养，是许多地区生日宴席的传统菜肴。 红烧肉：甜咸适中，口感酥烂，受到许多人的喜爱。 清蒸鱼：清淡健康，象征着年年有余的好意头。 炸鸡翅：外酥里嫩，适合作为生日派对的小食。 糖醋排骨：酸甜可口，是一道受欢迎的宴客佳肴。
中档次聚餐推荐菜品有红烧狮子头、柠檬百里香烤翅、糯米八宝鸭、孜然烤羊排、盐焗鸡。酒水推荐椰奶、起泡酒。聚餐人数一般为5-10人。大众档次聚餐推荐菜品为梅菜扣肉、水煮肉片、大盘鸡、麻婆豆腐、东坡肉、酸菜鱼。酒水推荐可乐、雪碧、啤酒。聚餐人数一般为10-15人。
自助餐。随着自助餐形式的普及，自助餐也成为聚餐的选择之一。自主选菜的方式，更显轻松，不会拘束。农家乐。不少别出心裁的老板会选择到近郊的农村聚餐，吃吃农家刨汤饭，每个员工打包一块新鲜的农家猪肉，既聚餐了，也提前体验了年味，很有意义。
泰式绿咖喱鸡 - 这道泰国经典菜肴以其浓郁的香料和椰奶香味而闻名。使用新鲜的香草和辣椒，搭配嫩鸡肉和竹笋，不仅美味，而且颜色鲜艳，非常适合聚餐。意式烤蔬菜 - 选择多种颜色的蔬菜，如红椒、黄椒、茄子、韭菜和蘑菇，用橄榄油、盐、胡椒和意大利香料腌制后烤制。
朋友聚餐可以选择的餐品多种多样。中餐 如果选择中餐，可以根据朋友们的口味和地域喜好来决定。如火锅、烧烤、川菜、粤菜等，都是聚餐的热门选择。火锅菜品丰富，大家围坐在一起热闹非常；烧烤食物香气四溢，适合朋友间边烤边吃，增进感情。
1、川菜：以麻辣著称，适合喜欢刺激口感的朋友。推荐菜品有麻婆豆腐、宫保鸡丁、水煮鱼等。粤菜：注重原汁原味，清淡可口。可以尝试白切鸡、清蒸海鲜、炒时蔬等。鲁菜：山东菜系的代表，以咸鲜为主。九转大肠、糖醋鲤鱼、扒鲍鱼都是不错的选项。苏菜：江苏菜系，口味偏甜。
2、聚餐时可以选择以下旺盛健康的食物： 蔬菜沙拉：蔬菜富含纤维和维生素，可以提供身体所需的营养，并促进消化系统的健康。 鱼类：鱼类富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益。可以选择烤鱼、蒸鱼或生鱼片。 烤蔬菜：烤蔬菜可以保留蔬菜的营养，并增添口感和香气。
3、为了旺夫健康，聚餐时可以选择以下食物： 水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，有助于维持健康。可以选择色彩丰富的水果和各种蔬菜。 鱼类：鱼类富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益。可以选择烤鱼、蒸鱼或烩鱼等方式烹饪。
4、烤肉也是家庭聚餐的好选择。烤肉的种类繁多，包括猪肉、牛肉、鸡肉等。烤肉过程中，家人可以一起参与，增进亲子互动和家庭成员间的感情交流。 家常菜 家常菜是最贴近家庭日常饮食的选择。可以根据家人的口味偏好，选择家常的炒菜、炖菜等。这样的聚餐方式简单实用，又能感受到家的温馨。
5、烤肉也是朋友聚会的一种理想选择。大家可以一起动手烤制肉类、海鲜、蔬菜等食材。烤肉的过程不仅简单易学，而且可以边烤边吃，享受美食的同时增进友谊。此外，烤肉也是一种非常休闲的聚餐方式，适合在户外或开放式的餐厅进行。总的来说，朋友聚餐吃什么好可以根据大家的口味和喜好来选择。
1、石锅拌饭：韩国特色，将米饭、蔬菜、肉类等混合在一起，味道鲜美。东南亚风味：泰国菜：以酸辣闻名，冬阴功汤、泰式炒河粉、绿咖喱鸡都是不错的选择。越南春卷：清爽可口，用米纸包裹蔬菜、肉类等食材。印尼炒饭：色彩丰富，口味独特，通常包含多种蔬菜和肉类。
2、烤肉也是朋友聚会的一种理想选择。大家可以一起动手烤制肉类、海鲜、蔬菜等食材。烤肉的过程不仅简单易学，而且可以边烤边吃，享受美食的同时增进友谊。此外，烤肉也是一种非常休闲的聚餐方式，适合在户外或开放式的餐厅进行。总的来说，朋友聚餐吃什么好可以根据大家的口味和喜好来选择。
3、如果你的朋友或家人喜欢尝试新鲜菜肴，可以选择一些特色菜或地方菜系，这样既能满足他们的好奇心，又能带来新鲜的味觉体验。例如，如果朋友对川菜情有独钟，可以点几个川菜经典，如宫保鸡丁、水煮鱼等；如果家庭成员偏好海鲜，那么海鲜大拼盘或清蒸海鱼将会是不错的选择。
4、在选择朋友聚餐的餐厅时，有多种美食可供考虑。首先，推荐日料和韩餐。日料虽然蔬菜选择较少，但份量小和价格贵是其特色，适于控制食量。不过要注意油炸食物和主食如拉面等，尽量避开。韩餐则建议选择烤肉时搭配蔬菜沙拉和汤类，午餐或下午聚餐为佳。
5、烤肉串：将牛肉、鸡肉、羊肉等切成块，用竹签串起来烤熟，是户外烧烤的理想选择，既方便又美味。 烤鸡翅：用特殊调料腌制鸡翅，烤至外皮酥脆、内里多汁，满足你对烤鸡的渴望，是聚餐时的热门菜品。 烤玉米：去除外皮后，涂上油和调味料，烤至熟透，Q弹的口感和浓郁的玉米香，让人回味无穷。
再次烧开，倒入水淀粉勾芡，撒点蒜苗叶即可出锅。
三鲜豆腐汤 1，准备一盒内脂豆腐，先切成薄片，再斜刀切成条；两个香菇，切成细丝，一小块猪瘦肉，先切成细丝；两个西红柿，去皮切成西红柿丁；两个鸡蛋搅散；两根香菜切成小段。
香菇炒鸡肉是一道以香菇、鸡肉作为主要食材，以熟笋片、西洋芹片、蒜片、红辣椒片、葱段、细砂糖、盐、蚝油、米酒、鸡粉、酱油、细砂糖、米酒、太白粉作为辅料制作而成的家常菜，口味鲜香。
准备酱汁：大蒜切末、小米辣切圈，切好装入碗里，浇上热花生油，然后再加入1勺生抽、1勺小磨香油、少许食盐，搅搅匀备用。冷却的五花肉切片，切得越薄，口感越好。装盘，摆个漂亮的盘子，瞬间看着就有食欲。夹一片白切肉，蘸着酱汁吃，超级过瘾哦。
看，这样炒的蒜苔，颜色翠绿，口感清脆，非常有食欲，比饭店做得还好吃，喜欢的朋友收藏试做一下吧，保准上桌就扫光。烹饪小贴士：炒肉丝的时候加点水，这样肉更入味的同时也不容易干锅。下入蒜苔要大火爆炒，火候要足，这是清脆的关键。
烤，土豆泥，切片或切丝与其他菜肴炒，可切块红烧，可用于炖红烧肉、排骨、牛肉、鸡鸭羊肉等。我是北方人，基本是吃土豆长大的。我喜欢吃土豆配各种肉，最喜欢红烧。土豆淀粉含量高，可以替代主食。酸菜土豆汤 第一步：土豆去皮切片。第二步：酸菜切丝，泡椒切段。第三步：将小葱切成葱花。