粤丰干锅牛蛙：位于青岛市李村区，这家餐厅以牛蛙干锅为特色，口味独特，辣味十足，深受当地居民和游客喜爱。 李村牛蛙干锅：同样位于青岛市李村区，这家餐厅也是专门经营牛蛙干锅的，口味鲜美，拥有良好的口碑。
香格里拉大酒店咖啡厅：这家自助餐厅位于市中心香港中路，提供丰富的海鲜、日式料理和各式甜点。食客们对这里的食材新鲜度和服务质量都给予了高度评价。海尔洲际酒店“飨”咖啡厅：位于崂山区，以其精致的环境和美味的菜品著称。这里的海鲜种类丰富，还有现烤的披萨和烤肉等。
水准零点景区：2019年5月19日“中国旅游日”当天前参观水准零点景区的青岛市民，凭身份证可享受免票政策。青岛威斯汀酒店：2019年5月19日当天，享午晚自助餐7折优惠；持市级及以上劳模、先进工作者证，本人用餐享午晚自助餐5折优惠。
春和楼香酥鸡、国际会议中心海云轩早茶、奥帆中心情人坝酒吧街、海景花园园中缘自助餐、1907光影俱乐部西餐、遇园慧、五号老洋房、海天大酒店1988全日餐厅自助餐、青岛遇见米兰、C-UP宋公馆。
在杭州中午点外卖，有很多美食选择，以下是一些推荐给您的美食选项：杭州菜：可以尝试杭州传统的美食，如西湖醋鱼、东坡肉、龙井虾仁等，这些都是杭州的特色菜品，口味独特，值得一试。小吃：杭州有很多有名的小吃，比如叫化鸡、灌汤包、千层糕、油爆虾等，它们口感鲜美，适合作为午餐的选择。
面食也是中午不错的饮食选择。面条是中国的传统美食之一，可以制作出各种口味和风格的面条。例如，你可以选择吃汤面、拌面、炒面等。此外，还可以选择其他面食，如饺子、馄饨等。面食易于消化，且含有丰富的碳水化合物，能为身体提供足够的能量。盖浇饭类 盖浇饭也是一种受欢迎的午餐选择。
元旦节中午吃的饭推荐：火锅、烤鸭、寿司、意大利面、烧烤。火锅：火锅是一种非常受欢迎的中式美食，适合在寒冷的冬天享用。你可以选择不同的口味和食材，如牛肉、羊肉、海鲜、蔬菜等，搭配各种调料和汤底，让你的火锅更加美味。烤鸭：烤鸭是中国传统的名菜之一，以其酥脆的皮和嫩滑的肉质而闻名。
小笼包：上海的小笼包是一道经典美食，它们是蒸熟的小馒头里包裹着鲜美的肉馅和汤汁。你可以去南翔小笼包或者其他有名的小笼包店尝试一下。 生煎包：与小笼包相似，生煎包也是上海的特色美食。它们是将面皮底部焦脆，顶部软糯，并填充有鲜肉、姜和汤汁的锅贴。尝试一下王家沙生煎或者大壶春生煎。
第一，让人垂涎欲滴的酥皮烤鸭。青岛佳世客的酥皮烤鸭是招牌菜之一，鸭皮酥脆，肉质鲜嫩，配上薄饼、葱、黄瓜等佐料，味道非常美味。第二，有着浓郁川味的麻辣火锅。青岛佳世客的川菜馆是很多人的首选，麻辣火锅是他们的招牌菜之一。汤底选用上等牛骨和各种辣椒，味道浓郁不失鲜美，非常适合辣嘴的人。
- 龙堰鲶鱼馆：威海路光大银行往里走，鲶鱼砂锅。- 金城栈灌汤包：在台东，老字号的灌汤包。- 京九排骨米饭：桃南路附近，排骨米饭风味。 东部佳世客附近 - 山孚大酒店：小吃街内的特色台湾牛肉面。- 台湾牛肉面：台湾路，正宗台湾风味。- 天华香素菜：云霄路，素菜做得像荤菜。
瀛洲蛤蜊套餐——青岛饭店特色海鲜品牌，选用红岛蛤蜊，采用炸、炒、扒、烧等组合而成——市南区中山路3号——2891888—— 2 路中山路下 瀛洲鲅鱼小吃——青岛饭店特色海鲜品牌，选用新鲜鲅鱼，采用烹、炸、熏、烧、扒等制作成各种口味的鲅鱼小吃。
当然，如果你喜欢西餐，这里也有很多不错的选择，例如意大利面和比萨也是非常值得一尝的美食。总的来说，在青岛东部佳世客商场的美食街上，你能够尝到各种美食，无论是中式，西式，还是其他国家的料理都 可以找到一些。因此，如果你想找一些好吃的，来东部佳世客是一个不可错过的选择。
威世顿 地址：市南区香港中路72号佳世客百货2楼美食街，电话：85757885 上榜理由：塞纳河西岸吹着巴黎温润的风，莫扎特的小提琴曲衬着斜阳飘飘入耳，这不是在巴黎，这是在威世顿西餐厅，欧罗巴情怀在青岛的海风里一样的浓稠。同样浓稠的还有威世顿的比萨饼。
早餐——牛奶燕麦粥，煎蛋；午餐——红烧牛肉面，蔬菜沙拉；晚餐——清蒸鱼，时蔬炒豆腐。星期二：早餐——豆浆油条，水果拼盘；午餐——鸡肉炒饭，西红柿炒蛋；晚餐——酸辣土豆丝，紫菜蛋花汤。星期三：早餐——黑米粥配小馒头，咸菜；午餐——酸菜鱼，绿叶蔬菜；晚餐——炖排骨，青菜蘑菇汤。
午饭除了米饭面条还能吃什么午餐除了吃米饭面条之外，还可以多吃肉类、大豆制品等代替米饭面条。健康的午餐应该以五谷为主，搭配肉类和蔬菜食用。可以食用藜麦饼加蒸鱼再搭配芒果沙拉，这样的午餐既好吃又营养。午饭除了米饭面条还能吃什么 健康的午餐应该以五谷为主，搭配肉类和蔬菜食用。
宜吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。宜多吃些瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入，可使人反应灵活，思维敏捷。
蔬菜与主食：午饭时可以摄入一些蔬菜搭配主食，如蔬菜沙拉搭配面包或米饭，或者选择吃一份蔬菜炒饭，既满足营养需求，又能增加饱腹感。 蛋白质来源：可以适量添加一些蛋白质食物，如鱼、鸡肉、豆腐等。这些食品可以提供身体所需的能量，同时有助于肌肉修复和生长发育。
中国：在中国，学生午餐通常包括米饭、面条或馒头等主食，搭配蔬菜和肉类。学校食堂会提供多样化的菜品，如炒青菜、红烧肉、鱼香肉丝等，以确保学生获得均衡的营养。此外，中式快餐如盒饭、汉堡和炸鸡等也在一些学生的午餐选择中。
午餐选择面食，满足日常所需，丰富多样的选择，随心所欲搭配，让味蕾享受美食之旅。西红柿鸡蛋面，面快出锅时，加入青菜，让营养与美味并存。面质爽滑，汤汁浓郁，搭配清甜的青菜，每一口都是满足。水饺，无论是素馅还是肉馅，皆是午餐的佳选。皮薄馅足，一口咬下，满嘴鲜香。
健康营养午餐食谱：星期一主食：二米饭（大米、小米）。炒菜：肉沫烧豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），鸡蛋炒西红柿（西红柿、鸡蛋），小菜：拌尖椒（尖椒、黄瓜、香菜）。汤：海米白菜汤（大白菜、海米）。星期二主食：花卷（白面、麻酱）。炒菜：红烧牛肉（牛肉、胡萝卜、土豆），香干抄芹菜）。
一个人午餐可以吃多种食物，以下是几个不错的选项：沙拉或健康餐 午餐可以选择一份沙拉或健康餐，这些食物通常包括蔬菜、水果、蛋白质和健康的脂肪。它们营养丰富，易于消化，有助于提供身体所需的能量和养分。面食 面食是许多人的午餐首选，如意大利面、炒饭或面条等。