给予抗感冒药物，如新康泰克、感冒通或者三九感冒灵等的药物。嗓子哑了往往要查明原因，看是否为上呼吸道的炎症伴有咽喉炎，如果伴有咽喉炎，要少吃辛辣、刺激性的食物，戒烟酒，可吃金嗓子润喉片或者草珊瑚含片一类的药物。
这种情况的快速恢复，可用鼻舒乐洗鼻器配合生理盐水每天早晚各一次彻底、温和地清洁调养鼻腔，刚开始症状较为严重时，可以增加使用次数。这个方法直接从鼻腔内清除掉了刺激性分泌物，咽喉炎症没有刺激后，三天左右可恢复健康。治疗期间注意每次一定要彻底洗干净，也注意别买到假的了。
首先，喝一些淡盐水或白糖水，这些饮品都有很好的清热解毒作用，对于嗓子的恢复有一定帮助。如果你觉得这些方法还不够快，还可以尝试喝生鸡蛋，据说可以快速缓解嗓子不适，但个人觉得不太容易接受。
第一个就是控制原发疾病，比如病毒性的上呼吸道感染，可能要使用一些抗病毒的药物来进行治疗。另外就是本身是一个炎症，可以用一些抗炎药，比如糖皮质激素，布地奈德，进行雾化，使布地奈德沉积在上气道以及会厌部，然后达到消炎的目的，水肿下去之后，嗓子变哑也自然能够得到好转。
感冒这些症状主要是由上火或病毒感染引起的。嗓子哑和扁桃体炎也是有关系的，在治疗期间要注意避免上火，以免加重病情多饮水多吃蔬菜水果。是可以先口服清开灵颗粒治疗观察的，不要吃辛辣食物以免加重病情，要及时治疗以免造成慢性炎症。
感冒出现喉咙哑的现象，此时还要进行感冒的治疗，感冒恢复了以后，嗓子哑的现象自然就会消失，最直接的可以采用药物，如复方氨酚烷胺胶囊或者芬必得、VC银翘片，都能起到一定的作用。同时可以吃润喉片或者西瓜霜，也可以给嗓子起到一定的缓解效果，对于喉咙哑也能起到帮助作用。
保护嗓子可以在日常生活中饮用金银花，胖大海，罗汉果或茅岩莓茶等泡水饮用。
保护嗓子的茶饮（1）胖大海冰糖茶材料：胖大海2～4枚，冰糖适量。功效：胖大海冰糖茶这道茶水有着清肺化痰、润肠通便以及利咽开音的作用。制法：将胖大海用开水泡发，加冰糖调服。注意：胖大海性寒凉，虚寒体质者不宜服用。（2）雪梨炖冰糖材料：雪梨1～2个，冰糖适量。
保护嗓子的饮品：用一些红参片兑蜂蜜泡水喝。向喉咙喷蒸汽，服清音丸。吃大量的水果，任何水果都可以，或者每天早上喝一大杯橙汁。花旗参茶，喝清水。中国最传统的燕窝汤。
胡萝卜排骨汤 食疗功效：胡萝卜素可刺激人体新陈代谢，促进血液循环，维持呼吸道黏膜的完整性，保护气管、支气管和肺脏。β-胡萝卜素有强抗氧化能力，有间接防癌功效。内含大量的维生素A是修复肝脏的重要营养素。
进入秋季，气候比较干燥，容易使人津液缺乏，损阴伤肺，导致出现口燥咽干的现象，这时可以采用一些措施来帮助保护嗓子，除了吃一些护嗓的食物外，喝茶也是润喉的一种比较好的方式，下面来看看喝什么茶能润喉。罗汉果茶 材料：2个罗汉果。
1、中国四川省的辣味被公认为最好吃。四川菜以其独特的麻辣口味而闻名于世。5个公认能吃辣的省份，各有什么独到之处？四川省：四川菜以其麻辣口味而著名，辣椒和花椒是其主要调料，能给人带来独特的麻辣感受。湖南省：湖南菜以其辣味和酸味而著名，辣椒是其主要调料，能给人带来浓烈的辣味。
2、武汉人也非常喜欢吃辣，丝毫不逊色其它的城市，在武汉也有很多出名的辣味美食，比如周黑鸭、辣的跳等，其中辣的跳还有不少朋友去挑战，辣的非常爽。
3、中国辣椒最辣前十名：涮涮辣、之二荆条、朝天椒、贵州小米辣、湖南霸王辣、干辣椒王、河南新一代、湖南石门椒、浙江杭椒、陕西线椒。 涮涮辣：源自云南，辣度高达100万SHU，被尊称为“辣椒界的王者”。 二荆条：产自四川，辣度约80万SHU，以其独特的香气和辛辣口感著称。
4、贵州朝天椒：个头虽小，但肉厚、透光性好、味温醇厚、辣香兼备，是贵州遵义市的特产，属农产品地理标志，全国十大名椒之一。在阳光照射下，呈现出枣红色。 山东金乡辣椒：个头中等，肥瘦相称，口感纯正，富含维生素。金乡辣椒年产量高，多销往各地，同时出口。
5、涮涮辣：产自云南，辣度达到100万SHU（辣度单位），被誉为“辣椒界的王者”。二荆条：产自四川，辣度在80万SHU左右，具有浓郁的香气和辛辣的口感。朝天椒：产自四川，辣度约为50万SHU，因其小巧的形状而得名，口感辣而爽脆。
1、鸡汤面条。鸡汤是古老的抗感冒秘方。日本研究发现，鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部黏液，祛痰止咳；面条可减少食物吞咽困难，缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。吮吸蒜瓣。德格尔曼博士表示，大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。
2、鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。柠檬汁+蜂蜜。柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。生姜茶或蜂蜜茶。
3、以下是一些对嗓子有好处的食物： 温水：喝温水可以保持喉咙湿润，缓解喉咙干燥的感觉。 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和舒缓喉咙的作用，可以加入温水或者茶中饮用。 柠檬水：柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力和消炎抗菌的作用。 汤类食物：喝热汤可以舒缓喉咙的不适感，例如鸡汤、蔬菜汤等。
4、保护嗓子可以吃以下食物： 新鲜水果和蔬菜 为了保护嗓子，应该多吃新鲜水果和蔬菜。这些食物富含维生素，有助于保持嗓子的健康和活力。例如，梨子、苹果、猕猴桃、绿叶蔬菜等。它们不仅能够提供必要的营养，还有助于缓解喉咙不适。 温开水 多喝水是保护嗓子的关键。
5、嗓子干吃什么好菊花雪梨水菊花做茶饮可以清热解毒，清肝明目，而雪梨可以滋阴润肺，提升菊花的清热解毒功效，多吃雪梨可以改善呼吸系统和肺功能。如果饮食比较油腻，消化不是很好，还不妨加点山楂，可以帮助消化。雪梨1个，杭白菊2克，枸杞子5克，冰糖、水适量。
1、在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用“清火”药物。如果“上火”症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。专家特别提醒市民，不要自己随意服用一些“清火”药物，因为有可能服用过度而适得其反。
给多少零食都吃的下去，过年胖了的斤数全是吃零食吃的我太难了零食太好吃了。1一件睡衣扛过了整个春节，瘦的没瘦不该胖的哪哪都胖了为毛管不住嘴。1变胖不可怕，可怕的是知道自己胖了还拼命的吃，并甘愿一直胖下去。1没有什么比发现好姐妹也胖了更值得让人开心的事了。
过年后胖了的说说如下：一到过年就是吃完睡睡完吃，一天还要吃上好多次，从早到晚的吃不停呀，在乡下，到了哪家都是吃，然后吹吹牛，不用干活就睡觉。这年过没几天，脂肪就蹭蹭蹭的长了，过完年又肥了。
春节的钟声即将敲响，随之而来的不仅是喜悦，还有体重计上的数字。每年的这个时候，似乎总有一件新衣服等着我们去适应。整个春节，一套睡衣伴随我们度过，而体重却在不该增加的地方悄悄增长。
完了，芭比Q了，过了个年吃胖了三斤，又要准备减肥了。每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤，日日称重日日重，年年减肥年年肥。在家待那么久，终究逃不过胖成球的命运。过年胖了三斤都在肚子上了，怎么就不长脸上呢。
小年都过完了，也就是快要过年了，也就是又要长胖十斤的日子马上就要到了。放假半个月，不知不觉，已经长胖了起码5斤，我的天哪，还要不要人过年了。医生让一个月减肥10斤，马上就要过年了，感觉这个目标不可能达成，不长胖都已经谢天谢地了 不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。