海鲜是一年四季都有的美食，但不同种类的海鲜最佳食用季节各不相同。五月正值夏季，那么在这个月份，有哪些海鲜是值得品尝的呢？ 米鱼 米鱼，肉质略粗糙，体色发暗，但其鱼鳔却是滋补珍品，具有高蛋白和一定的药用价值，能够增强脑力和神经系统功能，促进生长发育，提高免疫力，促进胃肠消化吸收等。
太湖白鱼是远近闻名的“太湖三白”之一，其肉质细嫩，鳞下脂肪多，酷似鲥鱼，是太湖名贵鱼类，为鱼中上品，鲜食或腌食都十分可口。苏州人吃鱼，既重方法又重时令，在烹调方法上有蒸、烧、爆、熏等，在时令上有“三月甲鱼四月鲥、五月白鱼六月鳊”的说法。所以现在正是品尝太湖白鱼的最佳时节。
五月份可以吃的海鲜有米鱼、皮皮虾、白鱼、黄鲫鱼、虾虎等。
五月份是品尝皮皮虾、白鱼、花盖蟹、黄鲫鱼和虾虎的最佳时节。 皮皮虾：每年四月至六月是食用皮皮虾的最佳时期。此时，皮皮虾的肉质最为鲜美。母虾通常个头较小，而公虾则较大。母虾的脖子部位通常有一个白色的“王”字，而公虾在大爪下会有一个小爪。
月海鲜吃米鱼、鲥鱼、皮皮虾、白鱼、鳜鱼。米鱼 肉质略粗糙，体色发暗，但其鱼鳔却是珍品，如今米鱼有养殖，也有野生，农历五月是米鱼最好的品尝时节。鲥鱼 鲥鱼，洄游性鱼类，每年农历五月间从沿海进入长江产卵，应时而至，守时如同候鸟，故称“鲥鱼”。
1、五月初五吃粽子。五月初五是中国古老的传统节日——端午节民间的俗称，也称端五，端阳、午日节、重五节等。五月初五的主要习俗有吃粽子、赛龙舟等活动，虽然各地名称不同，但各地人民过节的习俗还是同多于异的。
2、在五月初五这一天，人们通常会食用粽子。 “五月初五”这一节日的起源可以追溯到远古时期，许多传统节日的形成都与时令、节气以及气候有关，它们体现了从自然到人类自身的观察和理解。有一种观点认为，五月五是阴阳交汇、春夏之交的时刻，这种阴阳的概念深深地烙印在了粽子和龙舟的传统习俗中。
3、端午节是我国四大传统节日之一，节期在每年农历的五月初五。端午节这天，最普遍的是吃粽子、喝雄黄酒。而江浙一带，有吃黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸鸭蛋黄、雄黄酒“五黄”的习俗。在中国台湾，人们在端午节这天会吃一种叫做“煎堆”的食物。不少地方过端午节时还用米粉或面粉发酵与艾蒿一起蒸馍馍。
4、江浙一带有端午节吃“五黄”的习俗。五黄指的是黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄和雄黄酒（雄黄酒有毒性，一般饮用普通的黄酒代替雄黄酒）。也有其他说法，认为咸鸭蛋可以用黄豆替代。农历五月，江南人称五黄月。 煎堆 南方端午节前后是雨季，经常连续下雨十几天。
5、五月初五吃粽子。“五月初五”由来久远，古代诸多节日的形成，总是与时令、节气、气候相关，体现着从自然到自身的观照。有认为，五月五是阴阳相合、春夏交替之时，这种阴阳的认知，就烙印在了粽子和龙舟之上。粽子，古人常用菰叶包裹糯米、大米制作而成。
1、端午节的时候每家每户还会吃鸡蛋。而这个鸡蛋跟平时的煮鸡蛋是不一样的，它是放在粽子里面一起煮的，有粽叶的香味格外的好吃，这是在平时吃不到的。
2、粽子：粽子是端午节必备的食材，基本上全国各地的地方，端午节都会吃粽子。
3、除了吃甜咸粽子，还会吃艾蛋，煮大蒜，炸麻叶，烙油馍、咸鸭蛋。端午节前，家里会到野外割一些艾草，那些新割的艾草，取一部分艾草挂在门上，以驱邪、祛除苍蝇蚊子。风干之后的艾草，可在进入盛夏之后，点燃了用来驱蚊。
4、端午节在家包粽子、吃粽子。粽子是端午节应节的食品，可能大多数人都不陌生。每个地方的粽子可能会略有不同，味道和馅也多种多样。包粽子可能现在很多年轻一辈的人都不会包了，只是去买现成的，但作为中国的传统，我觉得还是要有人去把这个传统文化传承下去。端午节去江边看赛龙舟。
1、端午节的传统食品包括： 粽子：端午节最具代表性的食物，相传是为了纪念爱国诗人屈原。人们将大米和鸡蛋放入竹筒，以防止鱼虾在河中吞噬屈原的遗体。后来，每年端午节，人们都会制作粽子，并将其扔入河中，同时举行龙舟比赛，以纪念屈原。
2、粽子：端午节的传统食物是粽子，各地都有不同的制作方法和风味，普遍用于庆祝这个节日。 绿豆糕：绿豆糕是端午节的特色点心，尤其在南方地区流行，象征着健康和清凉。 咸鸭蛋：端午节期间，部分地区有食用咸鸭蛋的习惯，寓意着驱邪避疫。
3、端午节的传统食品包括粽子、打糕和鸭蛋。 粽子：这一食品的起源可以追溯到公元前340年。当时，人们为了保护屈原，将粽子投入江中。从此，每年五月初五，人们都会吃粽子、划龙舟，以此纪念这位伟大的爱国诗人。 打糕：打糕，又称团宽禅，是吉林省延边朝鲜族人民端午节最具代表性的食品。