如比较瘦的话，那就吃荤的吧，补充营养，做一个土豆肉块，做起来也比较简单，又好吃又有营养，另外加一个西红柿蛋汤。如果想减肥的话，这边建议吃点高纤维食物，芹菜香干肉丝。又好吃，而且又不担心长胖，另外配一份冬瓜蛋汤，可以清肠。
芝麻酱凉面。在炎热的夏季可以买两块钱的面条。煮熟以后过凉水，然后加入一些香油拌一下。用芝麻酱，芥末，生抽盐，白糖调一个汁。拍些黄瓜和些蒜瓣就可以吃一个很开心的晚餐了。热汤面。在寒冷的冬季做一碗热汤面，无疑是简单又好吃的。可以加入西红柿鸡蛋，做一个热汤面。
面条：对于白天工作非常繁忙的年轻人来说，在晚上回家之后吃碗面条就是非常好的一个选择。面条当中的营养物质含量非常高，能够满足身体对营养的需求。而且面条做起来也非常方便，将面条煮熟，放上一个鸡蛋和一些蔬菜，一碗热腾腾的面条就出锅了，既简单又营养。
水果加燕麦片 晚餐可稍微简单点，同时也要注意营养丰富。燕麦片的糖分和热量含量少，适合晚餐吃，不会导致热量积累过多。而水果则含有丰富的维生素和微量元素等，营养价值高。晚上吃些水果和燕麦片，制作简单，特别适合晚上胃口不好的人以及打算减肥控制体重的人。
校外小吃：大学周边总是有许多美食小吃摊，如烧烤、麻辣烫、煎饼果子等。其中，我最喜欢吃的是烤鱼，鱼肉鲜嫩，烤得恰到好处，再配上独特的调料，简直是人间美味。网红餐厅：大学期间，我和朋友们也喜欢去一些网红餐厅尝试新鲜事物。
西红柿炒鸡蛋：这道菜选用西红柿、鸡蛋等食材，经过炒制而成。西红柿炒鸡蛋色香味俱佳，鸡蛋鲜嫩，西红柿酸甜可口，是一道非常经典的家常菜。总之，大学食堂的特色菜种类繁多，各具风味，让人流连忘返。在这里，你可以品尝到各种美味的菜肴，满足你的味蕾需求。
炸酱面：炸酱面是一道具有北方特色的面食，它将面条与炸酱、黄瓜丝、豆芽等配料混合在一起，味道鲜美，口感丰富。炸酱面的酱料浓郁，面条劲道，是一道非常美味的午餐。汉堡包：汉堡包是一种西式快餐，它将面包、肉类、蔬菜和酱料层层叠加，口感丰富，味道美味。
尽管如此，提及大学食堂，脑海里总会浮现出几道难以忘怀的美食。 梅菜扣肉 梅菜扣肉是我们餐桌上的一大常客。它以梅干菜和五花肉焖制而成，香气扑鼻。在那个肉食稀缺的年代，这道菜的价格十分亲民，大约一元钱一片，搭配梅菜，非常下饭。
第一，就是豆腐，各种包浆豆腐、小豆腐、还有臭豆腐，我真的真的很喜欢吃各种豆制品，尤其对那种外焦里嫩的豆腐毫无抵抗力，我上辈子肯定是做豆腐的。大家应该都知道，云南建水的豆腐非常有名，常年吸引大量的游客前往旅游，我很遗憾还没有去美食文化底蕴丰厚的建水游玩，坐一坐建水小火车。
大年初三美食精选，12道家常硬菜，集荤素凉热于一体，美味又实惠！糖醋脆皮茄子：鲜嫩多汁，外皮酥脆，酸甜可口。干锅香辣蛙：鲜辣香浓，酥脆可口，肉质紧实。板栗烧牛蛙：软糯可口，板栗与牛蛙的完美结合，香甜中带着微辣。彩椒炒肝：鲜嫩多汁，色彩丰富，搭配彩椒的清新，口感更佳。
茼蒿拌蛏子 - 节节高升 主要食材：鲜活海蛏子、茼蒿、蒸鱼豉油、葱丝、姜末、干辣椒。制作方法：清洗蛏子、焯水后与茼蒿拌和调料，清香爽口，寓意节节高升。 小葱拌八爪鱼 - 发财就手 主要食材：鲜活八爪鱼、小葱、一品鲜酱油、青芥辣、香醋、白糖。
【青笋胡萝卜杏鲍菇炒鲜虾】原材料：青笋1颗，胡萝卜1小根，杏鲍菇1个，鲜虾6个去壳取仁，植物油、盐、糖、白胡椒粉、米酒、淀粉各适量。作法：青笋去皮切块，胡萝卜和杏鲍菇洗净切块。鲜虾去壳后用少许盐和米酒腌制10分钟，加入少许淀粉拌匀。调制料汁：混合盐、糖、白胡椒粉和淀粉。
