曲米茶的制作方法：原 料：大米。制 作：将大米放在铁锅中用中火焙炒成黄褐色，然后倒入凉水盆中稍稍淘洗一下，再放入锅中加水煮开（米开花）即可。特 色：解暑消热、清爽适口，凉后食用口味更佳。
“曲米茶”减肥法 说的是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥，能减肥。做法：选上几斤米，最好是免洗的。然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。
首先将大米洗净凉干，放入大锅中炒制变成曲米茶。（早稻米米或小麦经过炒制之后，里面的淀粉及蛋白质就会发生变性，变成了不容易消化的东西，这其中不可避免的有一部分物质被碳化。
一次我无意中看见一个帖子，说是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥，粥的名字叫做“曲米茶”，据说能减肥，后来我回家按照所说的方法试着做，就当做晚上的粥吃，味道有点象苞米花。
焌米茶亦叫糊米茶，是江汉平原传统小食，流行于湖北天潜沔民间。尤其是在三伏天，暑气逼人，一天劳作下来，腹空头胀，十分厌食，唯有焌米茶随时到家随时食用。
可以，两者的热量都很低。只要你的寿司不要涂高热量的酱汁。你要搞清楚，曲米茶也是没什么热量的，要减肥要看摄入的热量和你消耗的热量哪个高。
的确可以减肥，但是注意不要把米炒的太糊了，太糊了啊里面的一中物质会发生碳化，对身体很不好。每天尽量还是吃些维生素片或者青菜，否则营养会跟不上。网上有人说减了14斤，好象是用了半个月。
你想尝试的话，一天两碗，不要喝太多，因为本身没有营养，也不可能直接消脂，只是起到辅助作用。“炒米茶”民间的清肠刮油偏方，一般叫“曲米茶”。八十度左右的开水便可，达到沸点的会破坏功效。
注意每餐一定都要吃，运动每天不能停，其实我以前吃的非常多，但开始减肥前三天只要坚持下来就没事了，从减肥那天起我从来没有感觉到不舒服，反而觉得身体变轻松了，血压也不高了，头也不晕了、睡眠也好了整个人都精神了。
在钟祥农村，人们一般在头天晚上炒制后，盛入陶罐中，第二天食用。隔夜米茶，味略酸甜，更能增进食欲，生津止渴，别有一番风味。
什么都可以吃，但是总量 要控制。每餐只能有一小碗的量。晚饭如果你能够忍受，可以尽量再少一些！~ 晚上7点之后，什么都不可以吃了！最好也不要喝水！~ 可吃一些水果。 每天至少要拿出一个小时运动。
“匙”是个多音字，意指勺子读“迟chi二声”。《词典》（规范的《现代汉语词典》，下同）解释：匙子，舀液体等的小勺。湖北方言也说“瓢羹”，其实“瓢羹”两字很形象，舀羹、舀汤的小瓢子。还有地方说成“茶挑”。
宜昌方言大全如下：粑粑（bā bā）：饼类食品，例，包谷~~，汽水~~；巴倒(dāo)：粘着（人或其他物体），不一定倒下来。巴幸不得：终于可以脱身的感觉，解脱的意味，就象一件不愿意做的事情有人接手一样 。
湖北仙桃人的方言“东滴西滴得你”是一句责备的话，大致意思就是“东一句西一句的你”或“东一下西一下的你”，表达对某人说话内容的不满或不满某人说话没有条理、没有重点。
最正宗的武汉话为汉口方言；最不标准的武汉话为青山话；最弯管子的武汉话为武汉/广州军区普通话；最混杂的武汉话为大专院校内使用的南腔北调的类似普通话的武汉话。典型词汇举例：你黑我意即你吓我。此处黑读核之2声。
一向 指往日的意思。麻麻亮 指天气蒙蒙亮。乌漆抹黑 形容一点儿亮光都没有。二百五 又说成百六九，指不明道理的人。eí屋里个 指我家里的。lì屋里个 指你屋里的。há屋里个 指他屋里的。礓礤 台阶。
1、潜江市的美食以地道、实惠、鲜美而著称，以下是一些值得推荐的潜江市美食：潜江油焖大虾：潜江油焖大虾是潜江市的一道著名菜品，它通常用大虾和各种调料经过特殊的处理和烹制，口感鲜嫩，味道鲜美。
2、潜江龙虾；福寿饼；园林清酒；潜江锅奎；潜江米茶；潜江火烧巴；潜江螺蛳；二回头；抓炒鱼条；_米茶。
3、潜江烤鸭：潜江烤鸭是潜江市著名的美食之一，以其选用优质的鸭子作为原材料，经过独特的调料和烤制方法而成，口感鲜美，外焦里嫩。
4、草鱼肉质细嫩、富有弹性，营养丰富，是一种非常受欢迎的淡水鱼。潜江草鱼最好的烹调方法是清蒸或红烧，口感香嫩，简直令人忘记时间。
其次，潜江的地方菜肴也十分有名，比如有香辣的麻辣鱼头、干锅鸳鸯蟹、蒜泥沙虾等等。其中，麻辣鱼头是潜江的一道传统美食，独特的口感和特色的酱料，让人吃过之后一直难以忘怀。最后，潜江的小吃街是游客不能错过的地方。
潜江烤鸭：潜江烤鸭是潜江市著名的美食之一，以其选用优质的鸭子作为原材料，经过独特的调料和烤制方法而成，口感鲜美，外焦里嫩。
福寿饼福寿饼又称袄巴坨子，虽然外边看起来很一般，没啥食欲，但是味道却是出乎意料的香甜、可口、美味。潜江螺蛳都说“三月螺蛳四月蚌”，每逢三四月，就是潜江螺蛳盛产的季节。
第一，推荐潜江癞肉饭。癞肉饭是潜江的特色美食之一，由家家户户最爱做的凉糯米饭搭配上独特的癞肉汁烩肉块制成，再配上香喷喷的葱花和辣椒油，口感多样，酸甜辣香，一次就让人难以忘怀。第二，推荐潜江豆皮糖蒸鸭蛋。
潜江美食：穿楼粉，口感鲜美潜江是一个美食之城，拥有众多地道的美食，其中最为著名的当属穿楼粉。穿楼粉是一种地方特色小吃，由冬瓜、芋头、肥肉等原料制成，口感鲜美，有着独特的风味。
第一种是潜江的莲蓉月饼，莲蓉是中式点心中最受欢迎的馅料之一。潜江的莲蓉月饼味道浓郁，口感香甜可口，外皮薄脆，内馅绵软，是传统中秋节必备美食。第二种是潜江的铜钱藕，这种藕因其形状像中国古代的铜钱而得名。
曲米茶能有效分解人体肠道内的油脂，从而起到美体瘦身的功效。曲米茶的制作方法：原 料：大米。制 作：将大米放在铁锅中用中火焙炒成黄褐色，然后倒入凉水盆中稍稍淘洗一下，再放入锅中加水煮开（米开花）即可。
曲米茶还能够缓解暑热，清热解毒，降火，所以夏季常饮曲米茶还能够提高人体的免疫力。曲米茶不仅具有清凉解暑的功效，同时也是汉族传统文化的一部分。曲米茶的制作历史源远流长，有着不少的讲究和技巧。
米茶饮用广泛，而且可以解暑解渴。喝米茶有什么好处？米茶有什么作用。米茶的功效和作用 喝米茶有什么好处 减肥 炒米茶最被人追捧的就是它的减肥功效。我们都知道米饭之所以热量大，容易增肥是因为富含淀粉。
“曲米茶”减肥法 说的是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥，能减肥。做法：选上几斤米，最好是免洗的。然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。