1、姑娘果在夏季以后到秋季是上市的季节，对于减肥的女性而言是可以食用的，其特点不会有太高的热量，还有很大的药效，所以是健康减肥的最佳水果，也是老少皆宜的水果。姑娘果会胖吗 不会。
2、姑娘果的热量是很低的，100克姑娘果中含有的热量只有53大卡，这在水果类中绝对是属于比较低热量的一种水果，所以大家平时在吃姑娘果的时候，根本不用考虑到热量会带来任何影响。
3、黄姑娘果热量高吗 100克黄姑娘果热量为39大卡。
4、克姑娘果中含有的热量有53大卡。菇娘(gū niǎng)（学名：Physalisalkengi L.var.franchetii(Mast.)Makino），又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 、金姑娘，金角，东北地区原产乳果，属一年生茄科植物。
1、克姑娘果中含有的热量有53大卡。菇娘(gū niǎng)（学名：Physalisalkengi L.var.franchetii(Mast.)Makino），又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 、金姑娘，金角，东北地区原产乳果，属一年生茄科植物。
2、黄姑娘果热量不高，在100克可食黄姑娘果中可产生热量为39大卡，含有丰富的维生素C，姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，成熟的果实呈黄色。锦灯笼一般指菇娘，属一年生茄科植物。
3、姑娘果的热量是很低的，100克姑娘果中含有的热量只有53大卡，这在水果类中绝对是属于比较低热量的一种水果，所以大家平时在吃姑娘果的时候，根本不用考虑到热量会带来任何影响。
4、姑娘果的热量 100克可食用姑娘果含热量98大卡。姑娘果的热量在水果中相对来说是较高的，比如苹果、柚子、橘子等都要高，且同时其含糖量高，不适合减肥的人食用。
1、姑娘果的含糖量比较高，果糖含量在30%左右，算是含糖量比较高的水果之一了，但是因为姑娘果中同时也含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，所以吃起来口感并不是很甜，而是酸酸甜甜的口感。
2、含糖量达到30%。 姑娘果的含糖量比较高，果糖含量在30%左右，算是含糖量比较高的水果之一了，但是因为姑娘果中同时也含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，所以吃起来口感并不是很甜，而是酸酸甜甜的口感。
3、这种水果含糖高。姑娘果属于一种水果，吃多会造成胃肠道不适，腹泻、恶心、呕吐等症状。姑娘果含糖量较高，但因为含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，口感酸甜，食用时不易发觉糖分较高，食用过量会导致血糖升高。
4、虽然姑娘果的含糖量较高，但是因为其中含有较高的果胶和膳食纤维素，食用之后可以延缓葡萄糖在小肠内的吸收，所以姑娘果的升血糖值并不是很高，对于血糖偏高的人群来说，在血糖控制稳定的情况下是可以适量吃一些的。
5、不高。菇茑果肉中的糖分含量不高，口感吃起来不会让人觉得特别甜，只是淡淡的有些甜味。菇茑又叫菠萝果、灯笼果，姑娘果，学名酸浆，超市里标写的是“美国珍珠果”，多野生分布于东北地区。
1、克姑娘果中含有的热量有53大卡。菇娘(gū niǎng)（学名：Physalisalkengi L.var.franchetii(Mast.)Makino），又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 、金姑娘，金角，东北地区原产乳果，属一年生茄科植物。
2、姑娘果又叫菇娘果、戈力、洋菇娘、毛酸浆。是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健草本水果。味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。那么姑娘果的功效与禁忌有哪些呢？一起来看看吧。
3、据说有开胃、助消化、补血、降压、提神之功效，对再生障碍性贫血也有一定疗效。金灯果 - 种属概述 金灯果为茄科酸浆属多年生草本植物，宿根越冬。