一般来讲，主食可吃软面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、肉松、菜泥及蛋羹等。值得一提的是，牛乳是小儿断奶后的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。
同时建议多吃水果蔬菜，少吃油、肉类，主餐以鸡蛋、米粉、面食为主。刚刚断奶的宝宝可以适当补充维生素C.E等，可以食用鱼肝油等进行补充，但是不能直接食用药物补充。
～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几天以后增加到半个，逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。
主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜（特别是橙绿色蔬菜）、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品，还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。
选择食品应注意含有一定分星的动、植物蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋、豆腐、豆浆，还应有蔬菜或水果，如带叶青菜、番茄、萝卜、土豆等，这些食物应该交替食用。
亲，我们说的断奶，通常都是指断母乳。断了母乳后，还是要吃奶粉的。不然宝宝营养会跟不上。然后也有喝粥或者吃泡饭，加点水果，如苹果泥，香蕉泥等。 匿名用户 2012-04-19 22：02 米糊、米粉、稀饭、奶粉都行。
冬季除了要给孩子防污染，防病毒之外，还要注意身体的保暖，保暖是无法长时间的靠食物来维持，天冷的时候，要记得给孩子加衣。维生素A维生素A有助于维持呼吸道上皮组织的健康，保证呼吸的顺畅。也是维持一切上皮组织正常工作的必要营养物质。
冬季气温骤降，宝宝们需要抵抗寒冷。但是，过多的高热量、高脂肪食物可能会导致宝宝成为“小胖墩”。妈妈们应该为宝宝合理搭配饮食，控制脂肪摄入，确保宝宝健康成长。
冬季宝宝饮食健康指南冬天来了，宝宝们的饮食要注意啦！本文将为您介绍冬季宝宝饮食健康指南，帮助您更好地关爱宝宝的健康成长。
冬季来临，宝宝们需要更多的温暖和关怀。在寒冷的天气里，宝宝的身体各项功能发育不全，御寒能力较弱。为了给宝宝全方位的呵护，增强体质，提高防寒能力，家长们需要特别注意饮食调理。
冬季是宝宝容易生病的季节，饮食营养的摄入对于宝宝的健康成长至关重要。以下是冬日宝宝饮食指南，帮助家长们更好地为宝宝提供营养均衡的饮食。高蛋白高脂肪的食物豆类、牛肉、鸡肉和鱼虾等肉类，是滋养身体的佳品。
婴儿吃溶豆比较好 溶豆是宝宝辅食，由奶粉、淀粉、果蔬汁制成，无添加防腐剂和其他食品添加剂，对宝宝生长有益。适合一岁左右宝宝食用，是宝宝辅食，家长可自制或选择品质有保证的现成产品。
溶豆和小馒头都是不错的选择，但是要根据宝贝的口味和消化能力来选择哦！营养丰富的溶豆溶豆是大豆的精华，富含蛋白质、纤维和维生素。口感软糯，咀嚼和消化起来都毫不费力。
然而，也有一些婴儿可能对溶豆过敏或不喜欢它们的口感。在这种情况下，小馒头可能是一个更好的选择。小馒头是由面粉、水和其他配料制成的，通常具有柔软的口感和甜味。它们易于消化，并且可以为婴儿提供一定的能量。
发育是有好处的而小馒头就是我们日常吃的一种零食是面粉制作而成的社会添加1定的防腐剂和。添加剂等不适合宝宝吃所以如果给宝宝买的话选择溶豆比较合适。家长有时间的经理制作溶豆是最好的。
溶豆和小馒头的区别在于，溶豆更好消化吸收，小馒头要差一些。
一般在宝宝一岁左右就可以吃，当然婴儿吃溶豆比较好，因为溶豆是宝宝辅食，而小馒头是宝宝零食。如果家长有时间的话，可以自己在家给宝宝做溶豆和小馒头，要买现成的话，要选择品质有保证的产品，这样宝宝吃起来也能放心。