1、油茶：油茶是祁连山地区的传统早餐，主要由茶叶、糌粑（青稞面）、黄油和盐制成。喝上一碗热腾腾的油茶，不仅能够驱寒暖身，还能补充一天所需的能量。羊肉泡馍：羊肉泡馍是甘肃省的传统美食之一，尤其在祁连山地区也有其独特的风味。
2、青稞酒：青稞是高原地区的主食之一，用它酿造的青稞酒在当地非常受欢迎。这种酒口感独特，略带甜味，酒精度适中，是品尝当地美食时的佳酿。牦牛肉干：牦牛肉干是青海高原的特色小吃，制作时选用优质的牦牛肉，经过腌制、风干等工序制成。肉质紧实而富有弹性，味道鲜美，是旅途中的好零食。
3、奶油茶：奶油茶是一种藏族的传统饮料，也是祁连山地区的一个特色饮品。它非常浓郁而且带有酸甜味，非常适合用来消除疲劳，是户外旅行中必不可少的饮料。糌粑：糌粑是一种甘肃传统的食品，是由青稞面制作而成的一种主食。它口感香糯，比较有嚼劲，而且膳食纤维含量比较高，有很好的清理肠胃的作用。
4、第一种是羊肉面。这是一道在甘肃最受欢迎的美食之一，羊肉厚切，面食皮薄而筋道，配料丰富，特别是用香气十足的香菜作为调味品，让整道菜的味道更加鲜美。这种美食还有一个别名叫“板面”，相信只要你品尝过一口，就会被它的美味所迷住。第二种是泡菜肉馅饼。
从陶湾镇出来向东开往县城方向，在县城西南的 大南沟满族风情村 可以停留一下，沿河走走您可以看到风情村里关于满族文化的宣传彩绘墙，还有满族特色建筑，不仅可以吃到美食还可以体验满族文化。 尝尝那里的代表性美食： 一鱼两吃 和各种 时令山野菜 。
野蘑菇，特别是在云贵川地区，是许多人喜爱的美食。相较于人工培育的蘑菇，野生蘑菇味道更为鲜美。然而，采食野生蘑菇需格外谨慎，必须在年长者的带领下进行，以确保安全。一些特色蘑菇需要经过长时间的烹煮才能食用，以确保其安全性。地皮菜 地皮菜是一种生长在地面上的藻状物。
山里还出产一些野生蘑菇、木耳、百合等天然食材，还有野生葡萄、樱桃、五味子、毛栗、尖毛栗、板栗等野果，这些深入大山的人，才能一饱口福。 一山有四季，十里不同天。
大山深处的人们经常会吃仙女豆腐，富含丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素C等等，多吃有益于人体健康。近年来仙女豆腐逐渐走俏，价格也有上升的趋势，不知道大家品尝过没有呢？其实仙女豆腐的吃法多样，既可以做成沙拉，也能在煲汤的时候食用。总而言之，大山里的仙女豆腐，一定会给你带来不一样的惊喜。
牛瘪就是一道坎。吃与不吃，完全的“一脚在天堂、一脚在地狱”感觉。走访过所有吃过牛瘪的人，没有不痴迷这道菜的，颇有“吸髓知味”的感慨。虽然不敢说是一生中吃过最美味的食物，却一定是印象最深刻的美食，终身不会忘记。
第一道菜是山上的野生菌。由于山上土质肥沃，野生菌资源十分丰富。在8月份，山上的松茸、羊肚菌、香菇等野生菌种类极为丰富，味道也十分鲜美，是山上不可错过的美食之一。第二道菜是山上的果蔬。由于山地气候独特，山上的果蔬口感更为鲜美。
野山枣 野生山坡、旷野或路旁有很多。那时候都是拿个篮子，结伴一起去采摘，酸酸甜甜的，有的还特别甜。毛桃 这种野生的桃子树，上面的结的桃子毛非常多，成熟的时间也比较晚，不过成熟之后，还是很好吃的，就是毛多一点，需要好好洗一下才行。
附近美食有：景间人家客栈、有间客栈特色餐厅、天新大酒店。景间人家客栈：导航就可以找到。餐厅装修精致，干净卫生。环境好，周围的风景很漂亮。老板娘的厨艺不错，味道好，还实惠。根据客人所需什么口味都可以做。老板的人很亲切，贴心，服务态度也很好。
西岭雪山滑雪场是中国目前规模最大、设施最好的大型高山滑雪场、大型雪上游乐场和大型滑草场、高山草原运动游乐场。滑雪场有2000套世界名牌滑雪器材，10条国际标准滑道，可容纳2000人同时滑雪。
吃的就是温泉煮鸡蛋 5一个 温泉煮玉米 5快一个 温泉煮鸡蛋还是值得一吃的。
1、泰山煎饼。以小米为原料，手工烙制而成，搭配上特质的酱料，卷上优质大葱，吃起来风味独特，胃口大开，使人回味无穷；泰山火烧。火烧色泽金黄，双面带有芝麻，外松内软，咸香适中，酥香味浓，营养均衡，吃起来别具风味，口齿留香；豆腐宴。
2、泰山烧饼：泰山烧饼是泰山地区的特色小吃，以其酥脆可口而闻名。烧饼外皮金黄酥脆，内馅丰富多样，有肉馅、豆沙馅等多种口味可选。 泰山豆腐脑：泰山豆腐脑是一道传统的早餐食品，以其细腻的口感和鲜美的味道受到游客的喜爱。豆腐脑选用优质黄豆制作，配以酱油、葱花、辣椒油等调料，味道鲜美。
3、煎饼：泰山煎饼是当地非常有名的小吃，以香、酥、薄著称。 豆腐脑：配以香浓的豆浆，是登山途中的绝佳补给。特色菜肴 泰山石敢当鸡：选用当地优质鸡肉，搭配泰山特产的石斛等药材，味道醇厚。 东平粥底鱼：以泰山附近的东平湖产鱼为主料，搭配特制的粥底，口感鲜美。