锅里的汤煮沸后，加两汤匙咖喱酱或半个中美合作所咖喱粉（如果你像我一样喜欢辛辣刺激的味道，你可以增加咖喱的量）。我太喜欢咖喱了。以前我去泰国的时候，我还是像在中国一样去超市。
首先在做咖喱的时候，可以避开不喜欢的忌口，用其他材料作为代替做咖喱的材料。这样就不会出现忌口的问题。咖喱的构成 对于制作咖喱土豆是一个不可避免的材料。要想做咖喱就得有土豆，而且原材料越丰富越好。如果有时候不想炒菜就可以用咖喱汁配米饭，味道也是极其鲜美。
油热放入蒜末炸出香味时倒入土豆丁、胡萝卜丁炒匀加入洋葱丁、盐、用中火煮几分钟，将咖喱粉放入小碗中加水搅匀倒入锅中煮至土豆熟时放入牛肉末，倒入适量牛奶勾一点薄芡，浇在米饭上即可食用。
对药物的影响：很多人生病后，医生会开一些处方药物，有些药物在服用期间，饮食上面要特别注意，一些说明书上特别说明，服用期间不能吃辛辣刺激性的食物。因为，辛辣刺激性的食物，可能会对药物的药效产生影响，从而造成药物治疗失败，从而给医生一些误导，所以，很多医生就喜欢说不要吃辛辣刺激性的食物。
不能吃辣的另一个说法是辣椒上火，而“火伤心”。而实际上，辛辣对心脏是有好处的。辛辣食品激活 TRPV1 受体，增加对盐和乙醇的敏感性，有助于减盐和控制饮酒，而高盐和重度饮酒是众所周知的心脏病和高血压的危险因素；众多的研究也发现辣椒素可增加冠状动脉血流有助于扩张血管和降低血压。
所以说，辛辣食品不能过多的食用，尤其是食管病、胃部疾病、习惯性便秘、痔疮以及胃肠热证患者更需注意，避免辛辣食物的刺激。
容易上火的人 另外如果我们的体质是非常容易上火的情况下，那么也不适合吃辣椒，因为吃辣椒本身就会让人更加容易上火，如果本来我们的体质就容易上火，那么再经常吃辣椒的话，那就更容易上火了，所以这类人群可以偶尔吃一吃，但不要经常吃。
如服中药时不能吃辣椒，特别是热性病症，服清热凉血或滋阴消炎药时更不宜吃辣椒，辣椒能使药效降低，使治疗无效或疗效减弱。鱼腥类：此类食物多为咸寒而之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。
这要看你服用的中药属于哪方面，如果是除湿散寒，那是可以吃辛辣的，辣椒本就有除湿散寒的功效的，如果是清热解毒类，就不宜吃辣，会使服用的中药效果减半，所谓的帮倒忙。所以吃辛辣生冷腥在中医理论上，是须要分类的，不是一概而论。
1、NO5 枸杞 枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。春季到来之时，阳气上升，在炖鸡时加入当归、枸杞、黄芪，可以补气养血。
2、东部湿冷应温阳化湿 东部尤其沿海地区，海风夹杂湿气，进入人体最伤脾胃，要用芳香化湿的食物和药材来化解体内湿气。东方应熬制些补脾胃的粥，例如：萝卜、山药、核桃、茯苓。、海产品一般多为凉性的食品，冬天少吃。，餐桌上用辣椒、花椒等温性调料烹饪，螃蟹蘸醋，姜汁食用，应当暖胃。
3、你好！健康长寿的保养秘诀：保持一颗乐观开朗的心态。保持良好的作息习惯，早睡早起。均衡饮食，保持营养平衡。积极参加体育锻炼，增强免疫力。综合以上内容，长期坚持下来，可以有一个健康，长寿的身体状况。
4、白菜。白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用，可炒食、作汤、腌渍，与小白菜一起成为中国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。番茄。番茄的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的；按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。
忌口自然是有些道理的，因为有些食物对药物的效果有影响。不同的病症，不同的药物，需要忌口的东西也不尽相同。
从科学的角度看，多数情况下，对于整形外科体表手术，忌口是没有什么科学依据的，也没有太多必要。病人做完手术后胃口不太好，想吃点适口的饭菜，是可以按照心意满足自己的。我们没有必要用一些长久以来形成的积习去束缚自己甚至吓唬自己，而应该抱着科学的态度，逐步改变自己的医学观念。
烟草 烟草和酒精本身对身体有害。除了在疾病期间服用药物外，第二个邪恶，尼古丁收缩，尼古丁等与药物中的化学物质有重大反应，葡萄酒中的乙醇也是如此，因此我们的健康或倾听给医生的怀抱。在中医的角度下，食物可以预防疾病的原因是由于自己独特的味道，这是食物的“食物”。
1、一般情况下，上火之后就要忌口，以下的食物都尽量不要吃：忌辛辣温燥食品 上火时，不要吃辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，因为这些食物辛温燥烈，容易助长火热，使上火症状加重，不利于病情恢复，因此要禁食。
2、辛辣的，像辣椒、火锅、烧烤、油炸，还有垃圾食品就不能吃了。水果蔬菜都多吃点，橘子不可以吃，吃些苦瓜、冬瓜等瓜类，梨、柚子、苹果、香蕉，还有多喝温开水，饮料不要喝。
3、不要吃太辣的食物 麻辣锅、麻辣臭豆腐锅、韩国泡菜锅、麻婆豆腐，这些口味重、超辣的菜肴也是冬天餐桌上的主角，不过吃多了辛香料会让体内肝火、胃火一起上升，让你口干舌燥。
4、枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。通过上述对于哪些食物吃了会上火以及解决上火的一些方法的祥细介绍。
5、不吃辛辣、刺激的食品，肥腻或含糖量过高的饮食少吃。败火食物；（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
6、需要忌烟酒、不要吃辛辣、腥的食物及酸咸腌腊食品，避免食物过热、过硬，同时应少吃油腻的东西。